18 Juillet 2018
Anne-sophie
a recommandé
Lydia Deiana
Madame Deiana apporte des solutions pratiques et efficace et une écoute remarquable. Elle m'a permis d'évoluer très rapidement et m'aide à gérer mes difficultés encore actuellement. Je la recommande.
16 Mars 2019
Colombe
a recommandé
Adam Tinouch
Dès ma première consultation avec Adam Tinouch s’est nouée une alliance thérapeutique dans la confiance. Son sourire, son empathie, toujours des paroles réconfortantes ont libéré ma parole, m’ont autorisée à pleurer, à parler de mes souffrances, de mes addictions alcool-tabac, à mettre des mots sur mes émotions, sans retenue, sans pudeur, sans culpabilité et libérer mon cœur et mon âme.
Pour le passé, grand plongeon dans mes émotions refoulées ; violences physiques et verbales de mon enfance, inceste symbolique de mon père possessif, syndrome d’abandon, violence du suicide de mon enfant (depuis, je peux prononcer ou entendre le mot suicide ce qui m’était impossible depuis 11 ans), et autres épreuves nous donne à traverser la vie n’envahissent plus mon quotidien, au point de n’avoir plus envie de rien.
Alors, même si bien entendu il m’arrive d’avoir des pincements au cœur quand des évènements extérieurs me renvoient à mes émotions négatives, c’est de moins en moins fréquent, de moins en moins violent.
Et aujourd’hui je ne suis plus dépressive.
Pour le présent, Adam Tinouch m’accompagne sur le chemin de la confiance en moi.
• Il me permet de me regarder différemment, d’aborder mes problèmes et la vie en général sous un autre angle pour y puiser un soulagement, une guérison.
• Avec lui, je parviens maintenant à me libérer de la négativité, de la malfaisance qui m’entoure, je dis ce que je pense quand je me sens blessée et je mets des limites. Incroyable de constater combien le changement de mon comportement change l’attitude de l’autre à mon égard.
• Je m’affirme, je suis qui je suis ! Je me donne le droit d’avoir des émotions.
• Je lâche prise sur ce qui me semble être bon pour ceux que j’aime mais qui en fait n’appartient qu’à eux, à chacun son chemin.
• Je travaille sur mes addictions en douceur et pas à pas, sur la cigarette plaisir, le verre plaisir et ça marche. Avec Adam Tinouch j’apprends que chacun de mes pas vers la Liberté est une Victoire et non plus un échec
La consultation se termine toujours par un temps de respiration, étirements musculaires tout en douceur sur Swiss ball (une découverte magique), visualisation sur accompagnement musical (chants d’oiseaux, bruit des vagues…) , qui me permettent un total lâcher prise tant physique que mental, de retrouver bien-être et sérénité, d’arrêter les bavardages incessants de ma pensée.
Adam Tinouch donne aussi des devoirs à faire à la maison !! Avec exercices de relaxation, de visualisation, de respiration, de swiss ball ... le travail du subconscient se poursuit.
Adam Tinouch fait équipe avec Pierre Le Roy, ostéopathe consulté une fois en tant que tel, une seconde fois pour une séance d’ostéopathie somato-émotionnelle libérant les émotions bloquées grâce à la manipulation physique ultra douce et l’accompagnement verbal d’Adam Tinouch. Ma lombalgie chronique depuis plus de 30 ans n’est quasi plus qu’un mauvais souvenir. Les exercices d’Activité Physique Adaptée à ma pathologie lombaire et de relaxation conseillés ont changé mon quotidien, je ne souffre plus en permanence.
Au-delà de leur compétence individuelle, je souligne l’importance de leur travail en équipe, qui place l’humain au centre, l’accompagne de sourire, écoute, mise en confiance, énergie positive… participant au processus de guérison et dont le patient fait partie intégrante ; j’ai découvert les bienfaits de faire partie de l’équipe, thérapeutes et patient.
Alors si j’ai envie d’écrire « Merci Adam », « Merci Pierre » je peux aussi me dire Merci.
Aujourd’hui je ne me sens plus malade. Je pense à Moi, Je suis fière de Moi, Je m’aime Moi, j’ai confiance en moi
Je me sens comme un papillon sortant de sa chrysalide ce qui me envie de partager ce texte
http://www.sourcedoptimisme.com/article-metaphore-le-papillon-qui-n-arrive-pas-a-sortir-de-son-cocon-64966854.html
15 Mars 2016
Agatha
a recommandé
Anne-Chrystelle Santorini
Très bonne expérience, une écoute bienveillante et dynamique, un professionnalisme qui met tout de suite à l'aise. Je recommande !
03 Novembre 2016
Anonyme
a recommandé
Marjolaine Surribas Rosa
Psy très à l'écoute, sympathique , professionnelle et efficace.
29 Novembre 2013
Cardaci
a recommandé
Dominique Fenouillet
Je recommande ce psychologue à toute personne qui a un grave problème d'ordre psychologique et qui a perdu espoir de se soigner, il est efficace et je lui serai reconnaissante à vie...
08 Novembre 2014
Pornin
a recommandé
Sandra Fage
Très bon rapport avec ce professionnel.
C'est une personne très agréable, souriante et très professionnelle.
Je recommande vivement cette psychologue pour enfant.
Merci beaucoup a Mme FAGE Sandra de nous avoir accompagné dans cette épreuve.
07 Mars 2015
Hussein
a recommandé
Psyt2C - Sophie Badre
Très bonne psychologue que je recommande fortement
19 Janvier 2018
Anonyme
a recommandé
Pierre Dubol
Très bon psychologue qui sait être à l'écoute. Les séances se déroulent avec beaucoup d'humour et de bienveillance ! Je le recommande vivement.
22 Décembre 2012
Bonzon
a recommandé
Sandrine Belmont
j'ai trouvé cette personne très réactive , particulièrement attentionnée et disponible pour moi c'est du 5 mon compagnon oui.SB
