9 causes les plus courantes de troubles de l'alimentation

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Connaissez-vous l'origine des troubles de l'alimentation ? Nous vous expliquons quelles sont leurs causes les plus fréquentes, comment les identifier et quand demander de l'aide.

12 NOV. 2019 · Lecture : min.
9 causes les plus courantes de troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation tendent à être plus fréquents qu'on ne le croit et malgré leur incidence, il a été difficile pour les experts d'établir exactement quels sont les facteurs de risque qui les déclenchent et en définir les causes. 

 Comment apprendre à les détecter et quelle est leur origine ? Continuez à lire avec nous.

Les chercheurs qui ont étudié les comportements ont constaté que même si les troubles de l’alimentation peuvent survenir en raison de préoccupations liées à la nourriture et au poids, ils ne se limitent pas à cet aspect.

À de nombreuses occasions, les personnes souffrant de ce type de maladie cherchent à utiliser la nourriture comme moyen de contrôler les sentiments et les émotions qui sont autrement considérés comme insupportables par la personne qui en souffre.

"Le trouble de l'alimentation sera toujours avec moi. C'est une chose contre laquelle je vais me battre toute ma vie. C'est plus difficile encore et encore que de renoncer à la drogue et à l'alcool, mais je suis toujours dans la bataille, c'est le plus important." - Demi Lovato, chanteuse.

C’est pourquoi manger, cesser de manger, manger du papier, manger, puis vomir, est une façon pour les gens d’essayer d’établir un contrôle sur leur vie malgré les graves dommages physiques et mentaux qu’ils ont subis, entre autres.

Les causes les plus fréquentes

Comme nous l’avons déjà dit, ils n’ont pas encore établi quelles sont toutes les causes des troubles de l’alimentation, bien qu’ils aient été en mesure de déterminer les éléments communs pouvant contribuer à l’apparition de ces affections; ces causes sont à leur tour divisées en fonction du type de facteur.

Après des centaines de cas, ces 9 causes ont été observées plus fréquemment:

Facteurs interpersonnels :

1. Antécédents de violence physique et sexuelle : c’est l’un des éléments qui peut amener une personne à développer des troubles de l’alimentation, car il a été établi que les victimes de ce type de comportement cherchent à reprendre le contrôle de leur corps par le biais de: l'alimentation.

2. Ayant souffert d'intimidation pour son poids : les personnes ridiculisées pour leur maigreur ou leur obésité ont tendance à essayer d'influencer de manière décisive leur régime alimentaire, provoquant ainsi l'apparition d'une maladie mentale.

3. Difficulté à exprimer des sentiments ou des émotions : cette difficulté est souvent à l'origine de troubles de l'alimentation, car le contrôle des aliments peut sembler un moyen efficace de gérer les émotions et les sentiments non exprimés.

Facteurs psychologiques :

4. Sentiments de manque de contrôle dans la vie ou d'insuffisance : comme nous l'avons mentionné dans le point précédent, les personnes souffrant de troubles de l'alimentation cherchent à contrôler les aliments afin de faire face au manque de contrôle qu'elles peuvent avoir dans l'environnement. la vie.

5. Faible estime de soi : les personnes qui développent des troubles de l'alimentation peuvent avoir une faible estime de soi, ce qui déclenche certaines souffrances.

6. Anxiété, solitude, dépression et colère : ces conditions peuvent déclencher des troubles de l'alimentation si nous ne les surveillons pas de près et si nous avons de l'aide, qu'il s'agisse du soutien de la famille ou d'un psychologue expert.

Facteurs sociaux :

7. La glorification de la minceur : la pression exercée par un corps mince peut amener de nombreuses personnes qui ne possèdent pas cette caractéristique physique à développer un type de trouble de l'alimentation.

8. Une pression culturelle qui valorise le physique plus que les vertus internes : le monde globalisé où, chaque jour, nous recevons des images de personnalités connues uniquement pour leur physique, peuvent provoquer une pression et un désir de nous voir de la même manière, qu'importe les effets sur notre santé.

9. Les canons de beauté qui ne comprennent que certains types de corps : très étroitement lié au point précédent, essayer de s'intégrer dans le modèle de beauté actuel peut être extrêmement préoccupant pour les personnes qui développent un trouble de l'alimentation en contrôlant leur régime pour s'adapter. En outre, il est clairement étudié qu'il existe un type de facteur biologique, interne ou externe, pour le développement de troubles de l'alimentation. On étudie si le déséquilibre des neurotransmetteurs ou des troubles génétiques peuvent être responsables de ce type de maladie.

Quels sont les troubles de l'alimentation les plus fréquents ?

Les troubles de l’alimentation peuvent présenter différents symptômes, certains étant plus courants que d’autres, mais ils sont tous très nocifs :

  • Anorexie : C'est l'un des troubles de l'alimentation les plus fréquents et les plus dangereux. Il s'agit d'une grande peur de prendre du poids, tout en ayant un poids corporel anormalement bas, de sorte qu'il s'agit d'une perception déformée de sa propre silhouette.
  • Boulimie : Il s'agit d'un trouble alimentaire très grave pouvant entraîner la mort de la personne qui en souffre. Ceci se caractérise par une «consommation excessive d’aliments» suivie par une période de purge »consistant à vomir ce qui a été ingéré, ainsi qu’à faire de l’exercice dans des conditions extrêmes ou abusives.
  • Trouble par restriction de la consommation alimentaire : Ce trouble consiste à ne pas consommer les besoins nutritionnels minimaux quotidiens en raison du manque d'intérêt pour l'alimentation. Les aliments ne sont pas évités par peur de prendre du poids, mais par manque d'intérêt ou pour éviter les aliments présentant certaines caractéristiques.
  • Trouble alimentaire compulsif : dans ce cas, les personnes peuvent manger de manière excessive même après la satiété. La culpabilité est généralement ressentie pour la quantité de nourriture consommée. Cependant, il n’ya pas de «purges» pour éliminer cette nourriture, car il est fréquent de continuer à manger à cause de la honte. Cela peut entraîner un excès de poids et l'obésité.

Si vous pensez en souffrir, n'hésitez pas à demander de l'aide et à consulter un expert psychologue qui saura vous aider à résoudre le problème.

Ne vous blâmez pas et ne vous dépréciez pas si vous souffrez d'un trouble de l'alimentation, il y a toujours un moyen de s'en sortir et même d'être une meilleure version de vous.

Photos : Shutterstock

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3 Commentaires
  • Iya

    Merci pour cet article intéressant !

  • Personne

    Comment sortir d'un trouble alimentaire ?

  • Irène

    Très intéressant et très clair merci