Je vous accompagne sur votre chemin de vie.
Je reçois les adultes et les couples en distanciel pour des séances à 75 € d'1h à 1h30. Rarement plus.
Mes outils psychothérapiques sont : l'IFS , l'Intelligence Relationnelle , la théorie polyvagale et la communication non violente.
Ces modèles thérapeutiques permettent de réconcilier et de réparer les troubles causés par des blessures psychologiques, même de l'enfance, avec douceur et compassion. L'IFS, favorise la rencontre de nos parties blessées pour aider à les accueillir avec bienveillance et apaise nos émotions les plus extrêmes.
Une partie du travail psychologique que je propose est basé sur des techniques psychocorporelles issues de la théorie polyvagale et de l'intelligence relationnelle.
« Le corps n'oublie rien »
Le corps enregistre notre vécu, notre histoire, mais aussi les héritages familiaux. Cet enregistrement n'est pas qu'intellectuel, il est aussi physique, émotionnel et donc comportemental. La première étape incontournable est de prendre conscience de son propre système nerveux, de son corps, de ses émotions dans le « ici et maintenant » en pleine sécurité et en relation avec le thérapeute.
La compréhension de ces mécanismes vient ensuite, et c'est seulement une fois vu, reconnu et compris les signaux physiques et émotionnels que l'on peut travailler sur soi, sur son histoire.
Une séance est un instant puissant et riche, une rencontre pour bien saisir les difficultés, les questions, les doutes et les conflits.
Elle permet de faire le point, de partager, d'apporter un éclairage, et des perspectives. Mais surtout une séance permet de trouver des solutions, de répondre aux questions et d'apaiser les émotions.
Être ensemble dans un lien relationnel sécure et réparateur.
A la croisée des voies je vous aide à retrouver la vôtre, en fonction de vos valeurs, après avoir retrouvé la paix et l'harmonie.
Qu'est-ce qu'un psychopraticien ?
Le psychopraticien met en œuvre une ou plusieurs techniques psychologiques, psychanalytiques ou psychocorporelles permettant à la personne :
- de mieux utiliser ses possibilités émotionnelles, créatrices, relationnelles, intellectuelles, sensorielles et psychocorporelles afin de les intégrer à une existence plus harmonieuse et satisfaisante ;
- de comprendre, d'alléger ou d'éliminer sa souffrance et son mal à être, qu'ils soient vécus sur les plans psychique ou somatiques, qu'ils se manifestent de façon diffuse ou sous forme de symptômes localisés, psychiques, comportementaux ou psychosomatiques ;
- d'explorer son être afin de lui permettre de réorganiser de manière durable la structure de sa personnalité.
Un psychopraticien n'est ni un médecin, ni un psychologue dans le sens où il n'a pas été formé par une université mais par des formations privées, pas forcément reconnu par l'état. Son savoir est souvent le résultat de formations et d'expériences de la vie. A ce titre, il ne peut remettre en cause un diagnostic médical ou un traitement, ni vous détourner des pratiques médicales des personnelles de santé.
En tant que professionnel, je dois permettre à tout consommateur l'accès à un dispositif de médiation de la consommation en vue de la résolution amiable de tout éventuel litige. Cette obligation résulte de l'article L.612-1 du code de la consommation. A ce titre, j' ai choisi la Société Médiation Professionnelle.