Questions Affirmation de soi

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#1 · 22 JANV. 2020

Mon meilleur ami est vexé que je ne sois pas venu à son mariage

Bonjour, Mon meilleur ami s'est marié en août 2019 à la Réunion, île où il réside. Il a annoncé qu'il allait se marier plus de deux ans auparavant et m'a bien entendu invité à son mariage. J'ai con... Voir question

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#2 · 8 AVRIL 2020

Je n'ai pas un salaire stable, je me sens jugée par les autres

Bonjour, Je suis artiste, je suis travailleuse indépendante. Cependant, j'ai du mal à assumer cela du fait que je n'ai pas de salaire stable. Mon mari est dans le secteur de l'informatique, nous a... Voir question

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Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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#3 · 28 JANV. 2020

Comment ne plus refaire les mêmes erreurs en amour ?

Bonjour Je détruis systématiquement mes relations en posant des questions à mon copain sur ses ex si je suis celle qui l’aime le plus Je ne peux pas m’en empêcher et quand c’est trop tard je culpab... Voir question

Meilleure réponse  28 JANV. 2020

Bonjour, Si vous êtes consciente que vous reproduisez le même schéma dans chacune de vos relations amoureuses, il serait en effet judicieux de consulter un thérapeute pour comprendre et traiter ce sc...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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2 JUIN 2020

Que faire pour se débarrasser de ma procrastination ?

La procrastination me bloque professionnellement mais aussi dans la globalité de ma vie, c’est un gros poids dans ma vie qui entraîne chez moi frustration et culpabilité, pourtant ce n’est pas la moti... Voir question

Meilleure réponse  3 JUIN 2020

Bonjour Lo Parexi, Il existe plusieurs raisons pour lesquelles une personne va procrastiner. C'est difficile de "deviner" sans en savoir plus sur votre situation. Mais je vais vous donner quelques é...

Sabrina Beloufa (EN/FR) Psy sur Nice
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15 MAI 2020

Y a-t-il une solution pour contrer la peur des disputes ?

Bonjour. Je suis une jeune adolescente et j'ai un énorme problème avec les conflits. À chaque dispute, qu'elle soit grande ou petite, je me mets à trembler, à vouloir pleurer à vouloir qu'elle s'arrê... Voir question

Meilleure réponse  15 MAI 2020

Bonjour Lucy, Les conflits sont toujours sources de tensions et génèrent en chacun d entre nous des émotions et réactions différentes. Vécu désagréable, douloureux voire insupportable, chacun va dév...

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20 AVRIL 2020

Comment un(e) ado hypersensible peut s'affirmer face à ses parents ?

Bonjours je suis une ado vraiment hypersensible qui a très vite les larmes aux yeux et qui n'arrive pas a s'affirmer face a ces parents mais qui a peur que ça tourne mal Ca en est au point où je pl... Voir question

Meilleure réponse  20 AVRIL 2020

Bonjour Elen, D'où vient cette croyance que si vous affirmez vos pensées et vos valeurs cela tournera mal ? Vous parents font-ils preuve de rigidité, d'intolérance ? Ont ils tant besoin d'être protég...

Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault
9 AVRIL 2020

Comment accepter ses erreurs? Comment faire le deuil de son passé ?

Bonjour J’ai 20 ans, même si je sais que c’est compliqué de répondre a mes questions en lisant quelques lignes je me permet de vous les poser car j’arrive pas à trouver les réponses de moi même. P... Voir question

Meilleure réponse  14 AVRIL 2020

Bonjour Jane, Vous répétez sans cesse les mêmes erreurs car vous êtes enfermée dans des schémas répétitifs inconscients. Tant que vous ne mettrez pas du sens sur ce que vous répétez, tant que vous ...

Béatrice Demon Psy sur Dourdan
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8 AVRIL 2020

Je n'ai pas un salaire stable, je me sens jugée par les autres

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Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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30 MARS 2020

Changer souvent sa photo de profil sur WhatsApp est-il un signe d'instabilité ?

J ai une relation avec un homme et souvent il pète des crises parce que je change de photo de profil une fois dans le mois et à chaque fois il me sort toujours la même histoire "que selon les psychol... Voir question

Meilleure réponse  30 MARS 2020

Bonjour, Je pense que vous avez la réponse en vous. Souffrez vous de ça? Si l'on fait quelque chose dans la souffrance oui, ça vaut le coup d'en parler. Si on fait quelque chose car ça nous procure ...

Laurence Goutelle Psy sur Marseille
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23 MARS 2020

J'ai toujours été timide et cela m'handicape de plus en plus

Bonjours, je m’appelle Laurine et j’ai 18ans. J’ai déjà été voir une psychologue, mais j’aimerais avoir une autre réponse, un autre avis. J’ai tjrs été légèrement timide, mais cela ne me posais aucun ... Voir question

Meilleure réponse  29 MARS 2020

Bonjour Laurine, vous vous dites timides et en même temps que ne pas parler vous repose. Vous ne vous sentez pas à votre place avec vos amis et en même temps vous êtes parfaitement intégrée. La des...

Lætitia Leoni-Bonin Psy sur Paris (Ville)
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24 FÉVR. 2020

J’ai l’impression d’être vraiment quelqu’un de nul...

Bonjour ,j’explique ma situation .Je ne connais pas tout les limites et qui faire confiance .J’ai un gros soucis au travail .J’ai une collègue qui a réussi à faire tout pour que je parle de mon passé ... Voir question

Meilleure réponse  26 FÉVR. 2020

Bonjour, Vous n'êtes en aucun cas obligé de parler de votre passé à vos collègues de travail. Seul un psy est apte à recevoir la parole sans jugement et avec bienveillance. Votre collègue n'a pas à dé...

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28 JANV. 2020

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Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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27 JANV. 2020

Vaincre sa timidité. Bonjour, je suis une femme de 30 ans et je souffre de ma timidité. Dès...

Bonjour, je suis une femme de 30 ans et je souffre de ma timidité. Dès qu’il s’agit de révéler des choses sur moi, je me retrouve en situation d’en stress, je rougis, j’ai le cœur qui s’accélère et le... Voir question

Meilleure réponse  27 JANV. 2020

Bonjour, Il existe effectivement des thérapies adaptés sur ce que vous évoquez. Il est souvent nécessaire de revisiter votre enfance pour comprendre à quel moment cette difficulté s'est installée. ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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24 JANV. 2020

problème de confiance, auto sabotage que faire. Bonjour à tous , je n’aime pas trop post...

Bonjour à tous , je n’aime pas trop poster mes «  problèmes » sur des forums par peur du jugement mais là je vous avoue que j’ai vraiment besoin de conseil. Voilà je suis en couple avec un garçon dep... Voir question

Meilleure réponse  27 JANV. 2020

Bonjour, D'abord, je trouve que vous vous exprimez très bien et avec beaucoup d'honnêteté et de responsabilité pour remettre en cause votre comportement avec votre ami. Pas facile de décrire ses e...

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22 JANV. 2020

J’ai peur que les personnes que je rencontre ne m’aiment pas

J’ai peur du regard des autres, qu’on me juge mal. J’ai peur de faire ou de dire quelque chose de mal. J’ai peur que mes amis ne m’aiment plus et qu’ils m’abandonnent du jour au lendemain ..

Meilleure réponse  24 JANV. 2020

Bonjour, Une aide psychologique est nécessaire pour vous aider à restaurer l'image dégradée que vous avez de vous-même et qui n'est pas le reflet de la réalité. En réalité, ce n'est pas tant les aut...

Béatrice Demon Psy sur Dourdan
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22 JANV. 2020

Mon meilleur ami est vexé que je ne sois pas venu à son mariage

Bonjour, Mon meilleur ami s'est marié en août 2019 à la Réunion, île où il réside. Il a annoncé qu'il allait se marier plus de deux ans auparavant et m'a bien entendu invité à son mariage. J'ai con... Voir question

Meilleure réponse  22 JANV. 2020

Bonjour Karl, Vous pouvez faire confiance en votre ressenti et à votre intuition face à l'attitude de votre ami :vous comprenez sa déception, mais vous ne comprenez pas comment un ami d'aussi longue d...

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22 OCT. 2019

comment être sois même et sincère ?. depuis maintenant 3 ans je suis une aitre personne...

depuis maintenant 3 ans je suis une aitre personne je joue un rôle je fais semblant de rigoler d'aller bien et dit jamais ce que je pense et ça commence à me peser. Quand je vois des personnes spontan... Voir question

Meilleure réponse  23 OCT. 2019

Yasmine, Les rôles, les masques que nous portons, sont des aspects de notre personnalité. Mais là, ton masque " smiley" , a beaucoup de mal à camoufler une part de toi qui souffre; et plus il va masq...

Aléna Sindilaire Psy sur Toulon
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