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Affirmation de soi

Vous souhaitez améliorer vos compétences relationnelles ? L'affirmation de soi se rapporte à votre comportement, c'est savoir exprimer son opinion, ses sentiments et ses besoins. Si vous souhaitez développer cette habileté, plusieurs axes de travail sont possibles pour apprendre à mieux vous affirmer dans la vie quotidienne et professionnelle.

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Tout ce que vous devez savoir sur Affirmation de soi

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