Nathalie Giudicelli
L'adolescence est une période difficile au cours de laquelle l'adolescent doit construire sa propre vision du monde. Un coaching de vie peut être un accompagnement approprié.
Kim-Vân Nguyen-Dinh
Qu'est-ce qui fait que je tombe toujours sur la mauvaise personne alors que je fais bien attention ?
Sandrine BARALE
Apprendre à s'affirmer dans le respect de soi et de l'autre pour avoir une relation authentique et ouverte.
Psychologue.net
Il est difficile de s'entendre avec quelqu'un qui vous cause du mal même si ce n'est pas intentionnel. Si cette personne est vous-même, vous devez y réfléchir !
Kim-Vân Nguyen-Dinh
Différentes techniques sont possibles pour développer son Affirmation de soi. Les TCC (Techniques Cognitivo-comportementales) sont les plus connues. Et aussi l'analyse transactionnelle (AT)
Kim-Vân Nguyen-Dinh
L’Analyse Transactionnelle est une théorie de la Communication et un outil de compréhension du psychisme humain.
Elle compte parmi les psychothérapies humanistes.
Psychologue.net
Le monde professionnel peut être particulièrement dur pour toute personne ayant une sensibilité aiguë.... Voici nos conseils.
Psychologue.net
"Endurcissez-vous !", "Ne soyez pas si sensible.", "Je ne peux pas croire que cela vous dérange ! " : quelle personne très sensible n'a jamais entendu ces phrases ?
Nathalie FOLLMANN
Ce n'est pas l'anxiété mais la colère refoulée qui s'exprime dans le bruxisme.
Psychologue.net
Le dépassement de soi ou dépassement personnel peut grandement améliorer votre quotidien et votre confiance en vous. Découvrez les clés qui vous permettront d'atteindre vos objectifs !
Psychologue.net
Les gens qui ont peur de grandir souffrent de ce qu’on appelle le syndrome de Peter Pan, qui ont besoin d’une Wendy pour les aider à résoudre leurs problèmes...
Charles Crouzat
Si tu veux agir pour le Bon, alors tu devras apprendre à te détacher du regard des autres. Tu devras apprendre à accepter le rejet, quitte à devoir te retrouver seul.
Psychologue.net
L'hypersensible peut mettre en place différentes stratégies pour l’aider à trouver ou retrouver qui il/elle est vraiment et donner un sens à sa vie.
Psychologue.net
La peur de ne pas être aimé : et si tout le monde souffrait de cette peur ?
Psychologue.net
Pensez-vous que vous réfléchissez plus que tout le monde ? Vous trouvez-vous inquiet de ce que les autres ressentent ? Préférez-vous des environnements plus calmes et moins chaotiques ?
Psychologue.net
Beaucoup de personnes ne veulent plus voir personne s’introduire dans leur vie. La majorité des relations sont éphémères ou circonstancielles. On privilégie la vie en solitaire...
Nathalie FOLLMANN
Avant d'apprendre à les développer, comprenons ce qui bloque...
Psychologue.net
La zone de confort est un obstacle à notre développement personnel, car elle bloque l’estime de soi. Nous nous sentons dès lors «incapables » et craintifs. Apprenez à en sortir !
Psychologue.net
«Je connais des bateaux qui oublient de partir, qui ont peur de la mer à force de vieillir», (Jacques brel).
Barreau Falgueras Cristelle
Décoder ses différentes facettes en lien avec son MOI profond. Celles-ci, lorsqu'elles sont souffrantes, sont perçues dans le regard de l'autre, plutôt négatives, ou par soi-même.
Psychologue.net
Pardonner est un cadeau que nous nous faisons à nous-mêmes. Bien que ce ne soit pas facile, ces petits pas vous aideront à le faire avec amour.
Psychologue.net
Les personnes qui ont peu d’estime de soi et une image dépréciée ou confuse d’elles-mêmes ont beaucoup de mal à guérir leurs blessures émotionnelles. On vous dit pourquoi...
Psychologue.net
Aujourd’hui, je vous parle des personnes hautement sensibles, de leurs traits et caractéristiques principaux, de leurs avantages mais aussi de leurs inconvénients.
Caroline GORMAND
« Je suis comme ça, c’est pas maintenant que j’vais changer ! ». Nous avons tous entendu (voire même proféré), à un moment ou un autre, ce type de sentences.
Sandrine MONTEIRO
Avez-vous remarqué comme il est difficile de se donner le droit ? Qu'est-ce qui nous en empêche ? Cet article évoque le sentiment d'obligation, la culpabilité et la notion de responsabilité.
