De l'aide car je suis perdu

Réalisée par Carine · 2 déc. 2019 Aide psychologique

Bonjour je suis en dépression depuis maintenant 5ans et aujourd'hui je suis une coquille vide depuis jai perdu mais parents il été tout pour moi avant j'aimais sortir me faire jolie rire et depuis 2014 sa été fini je suis dans un trou noir ou je suis enfermé je supporte plus ma famille mais amie je pense toujours je suis épuisée de tout jai plus envie de rien jai besoin d'aide car je des envie quitte se monde

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Meilleure réponse 3 DÉC. 2019

Bonjour,
Vous ne précisez pas votre âge actuel. Dois je comprendre que depuis que vous avez perdu vos parents vous êtes dans ce trouble dépressif ?
Je vous conseillerai vivement de consulter un thérapeute pour vous aider à travailler sur vos ressources personnelles, traiter ce deuil non fait.
Sachez qu'il existe différentes approches thérapeutiques comme la mienne par exemple très pertinente pour travailler sur la régulation émotionnelle entre autres (voir mon profil).

Restant à votre écoute si vous êtes de ma région,
Nathalie FOLLMANN - Hypnothérapeute clinique à CLICHY

Nathalie Follmann Psy sur Clichy

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