7 blessures émotionnelles de l'enfance qui perdurent

Les traumatismes infantiles nous suivent à l'âge adulte, c'est une charge que nous porterons toute la vie.

13 AVRIL 2018 · Dernière modification: 25 OCT. 2019 · Lecture : min.

PUBLICITÉ

7 blessures émotionnelles de l'enfance qui perdurent

Les blessures émotionnelles dont nous souffrons dans l'enfance peuvent être traînées toute la vie, même à l'âge adulte. C'est pour cela qu'il faut apprendre à nous désintoxiquer de toutes ces émotions, pour commencer à nous assainir de l'intérieur.

Les traumas, appelés blessures émotionnelles dans l'enfance, font partie de la moelle de nos émotions à l'âge adulte. Pour comprendre leur fonctionnement, on peut les comparer à une plante que l'on maltraite alors qu'elle vient de germer : les séquelles de ces maltraitances resteront sur la plante, ses feuilles et ses racines, toute sa vie.

Comprendre comment apprennent les enfants

En tant que parents, on doit prendre conscience de cette réalité pour contrôler et réviser constamment nos actions envers les enfants et dans la vie de famille, et se souvenir que les enfants apprennent plus en nous regardant faire qu'en écoutant ce que l'on en dit.

Les enfants ne sont pas livrés avec un manuel, c'est chaque jour que nous développons notre style parental, nos capacités à dépasser chaque obstacle rencontré sur notre chemin.

Un parent parfait n'existe pas, mais vous pouvez devenir le meilleur parent possible en mettant en pratique vos capacités d'observation, d'amélioration et de changement. C'est pourquoi il faut connaître les principales blessures émotionnelles et traumas qui peuvent apparaître dans la vie émotionnelle des enfants, afin de toujours les prévenir lorsqu'on veut agir.

shutterstock-627148505.jpg

Peur de l'abandon, une prison dans le coeur

Cette blessure émotionnelle du passé prend son origine lorsque la mère, ou la personne qui s'occupe de l'enfant, ne peut pas ou ne veut pas répondre en tant que figure protectrice aux peurs vécues par l'enfant.

Il s'agit souvent d'enfants laissés seuls pendant de longues périodes ou élevés par des tiers, ou simplement des enfants de parents qui, pour des raisons personnelles, ne veulent pas répondre de façon adéquate aux exigences de compagnie et d'attention demandées par les enfants.

Les personnes qui ont vécu des expériences d'abandon dans l'enfance ont tendance à être peu sûres d'elles et développent une dépendance émotionnelle, basée sur la peur d'être de nouveau abandonnées.

Violence intrafamiliale, un chaos intérieur

Culturellement, on nous a appris que certaines violences envers les enfants sont acceptables (gifles, fessées...). Or, de nombreuses études ont prouvé le contraire. La violence enseigne aux enfants à résoudre leurs conflits par la violence, à ne pas gérer de façon adéquate leurs explosions de colère, à résoudre leurs conflits familiaux par la loi du plus fort.

Ces séquelles et blessures émotionnelles de l'enfance sont portées à l'âge adulte et affectent la personne et son entourage, générant des époux et épouses auteurs de violences.

Rejet, un miroir désolé

Certains parents rejettent leurs enfants pour diverses raisons : ils naissent à un moment inadéquat, sont le produit d'une négligence, sont exactement comme l'un des parents, etc.

Le rejet constant d'un enfant va créer en lui un processus d'auto-rejet. Cette blessure émotionnelle du passé se répercutera à l'âge adulte avec la sensation que jamais on ne pourra faire assez dans la vie, au travail, dans les études ou dans les relations amoureuses. Ces individus préféreront rester seuls et isolés.

shutterstock-567207496.jpg

L'injustice, une âme impotente

Dès un âge très jeune, les enfants ont la capacité d'évaluer si une situation dans laquelle ils sont impliqués est juste ou injuste, ou s'ils reçoivent un traitement inégalitaire. Et pour ceux qui ont plusieurs enfants, c'est une question d'importance capitale.

En vivant dans un environnement qui a été très injuste, le "je" se détériore petit à petit, transmettant l'idée aux enfants qu'ils ne méritent pas l'attention des autres. Un adulte qui a souffert de cette blessure émotionnelle peut devenir très peu sûr de lui avec une vision pessimiste de la vie. Ces personnes auront des problèmes pour faire confiance aux autres et établir des relations, et penseront inconsciemment que tout le monde les traite mal.

La trahison, promesses non tenues, un monde terrifiant

"Demain, je t'emmène t'inscrire à la danse, et si tu es sage je t'offrirai un jouet".

Parfois, en tant que parents, nous faisons de grandes promesses mais nous oublions, volontairement ou non, de les tenir. Mais ne pas tenir ses promesses crée un trauma chez l'enfant, une blessure émotionnelle, en lui enseignant que le monde et les gens proches ne sont pas fiables. Il deviendra un adulte à la personnalité peu assurée, peureuse et à la jalousie compulsive.

L'humiliation, un esprit blessé

Aujourd'hui plus que jamais, on observe ce phénomène. Chaque jour, on voit des enfants qui grandissent dans des environnements humiliants ; le harcèlement est l'un d'entre eux. Ce sont des enfants qui sont constamment soumis à des situations humiliantes, des moqueries et disqualifications, que ce soit à l'école ou à la maison.

Ils grandissent avec une forte tendance à la dépression et une estime de soi basse. Nous nous rappelons certainement tous de situations humiliantes dans l'enfance, et il suffit de s'en souvenir pour comprendre à quel point ce traumatisme émotionnel de l'enfance peut être grave, et à quel point il s'agit d'une charge qui accompagnera toute la vie d'adulte.

shutterstock-268132268.jpg

La peur de l'inconnu, un bateau sans port

Beaucoup de parents encouragent leurs enfants à perdre leur peur de l'obscurité, de l'eau ou des endroits inconnus, ou sous-estiment leurs peurs en leur disant de ne pas être peureux.

Les enfants ont besoin de patience, et l'immersion violente dans des environnements inconnus ne fait que générer des individus peu sûrs d'eux, ayant peur du changement et résistants à la différence.

Ainsi, en tant que parents, nous devons être très attentifs à nos comportements et nos remarques, et comprendre que quelque chose qui n'a pas de valeur pour nous en a énormément pour notre enfant et peut le marquer toute sa vie. La patience, la compréhension et le dialogue sont des qualités que nous devons développer à l'égard de nos enfants, afin de leur offrir une enfance chargée de bien-être, de confiance et d'amour.

Photos : Shutterstock

PUBLICITÉ

psychologues
Linkedin
Écrit par

Psychologue.net

Laissez un commentaire

PUBLICITÉ

Commentaires 23
  • Laura

    Moi j ai eu la chance de vivre toutes les blessures émotionnelles et de rester en vie... Le Phoenix que je suis devenue est juste incroyable... Presque incroyable et impossible..... Merci la vie et l univers de m avoir donné la force de vivre malgré tout ! Et aussi d être une aussi belle personne que je suis au fond de moi malgré toutes ces souffrances.

  • caro

    je souscris completement à cette analyse

  • Bebe

    Tout cela est vrai mais l'enfant devenu adulte peur faire un travail sur lui pour surmonter tous ces démons. Il peut aussi s'entourer d'adultes qui lui redonneront confiance en lui et devenir quelqu'un de bien et non une personne comme vous le décrivez dans chaque cas. Je suis un de ces enfants devenu adulte et croyez moi on peut s'en sortir même si l'on n'oublie jamais tous ces sévices.

  • Mary

    Et pour les enfants qui on vécu des agressions sexuelles?

  • Fée clochette

    Bingo dans le mille pour moi !

  • Patson37

    Bonjour je vie une situation douloureuse a une personne adulte qui a vécu ce genre de traumatisme et je peut plas et plus l aider .nous sommes dans une impasse et en séparation. Que faire ?merci de votre aide svp

  • Psykedelik

    Ba je suis gâter, humiliation, abandon, violence, rejeté

  • Ajt

    He bien moi j'ai eu deux blessures: le rejet et l humiliation. Pas du tout de la part de mes parents mais de la part de certains de mes petits camarades et de certains parents car j ai une soeur autiste et ça, ça ne passait pas du tout. Quand vous vous rendez compte qu on vous appelle la soeur de la folle....plus toutes les injustices que ma soeur a subi: brimades, mechancetes gratuites etc..je ne pouvais pas la defendre car j etais timide, pas sure de moi, honteuse.. croyez moi, c est extrêmement douloureux comme situation. J en ai gardé une vision peu naives des etres humains, peu tolérants et bienveillants dans leur ensemble. On n oublie pas ces choses et je suis toujours autant révoltée par autant d injustices et d injustes. Je ne suis pas sure qu aujourd'hui ce soit mieux malgre les films "romantiques " sur le sujet type Rain man...merci pour cet article très clair.

  • Ykik4

    Waouh... En plein dans le mil ! Grâce à votre article, j'ai dû faire face à ces peurs rien qu'en lisant. Merci

  • ie

    Oui, j 'ai vecu dans moin enfanse les 5 blessures a l 'extreme. 1. Rejet a ma naissance etant un bebe de sexe feminin. De plus,etant la sixieme fille, cela derangeait la famille dont les 2 soeurs de ma mere , presentes et poussant des cris et des pleurs de deuil dans la maison de mon enfance. J 'ai du etre terrorisee par les sons tres hauts et en tant qu'adulte je souffre de surdite de l 'oreille gauche. La fuite a souvent ete ma maniere d'agir. Bebe a 7 moins environ, je rampais sur le sol, une cousine portant des talons aiguille a ecrase l 'ongle de mon annulaire. Parfois, j ' ai des lancements douloureux. 2. Abandon: je suis un bebe d'un an et demi, mes parents voyagent a la grande ville pour l 'hospitalisation de mon pere pour une leucemie. Ils restent absents pres d 'un an. Je suis confiee a la garde d'une gouvernante. Mes parents reviennent avec mon pere agonisant. Il meurt quand j ' ai 2 ans et demi. La situation se complique, ma mere enceinte ,accouche d'une petite fille un mois plus tard. Donc, ma mere en deuil et un bebe accaparant tout son temps. Je souffre de dependance emotionnelle., souvent toxique. '


Chargement en cours



derniers articles sur thérapie comportementale et cognitive