Quand l'infidélité s'invite dans le couple
La découverte d'une infidélité peut se comparer à un véritable tsunami ! Il y a un avant et un après ... et un chemin à parcourir.
La notion d'infidélité est différente pour chacun
Le plus souvent, les couples se promettent de façon tacite ou formellement fidélité. Cela a pour objectif d'éviter tout malentendu et toute désillusion, et de mettre les choses au clair dès le début.
C'est le "contrat" de couple le plus courant dans notre société. Les couples posent alors les limites à ne pas dépasser et définissent ensemble leur notion d'infidélité.
À chacun ses valeurs et ses représentations personnelles
Les limites varient d'un individu à l'autre en fonction de ses propres expériences et de son histoire. Embrasser, chatter, écrire, séduire, coucher, se prendre la main... quand est ce que l'on se sent trompé? Cela s'avère être très différent d'un individu à l'autre.
Le plus souvent une infidélité est plus une conséquence qu'une cause
Les infidélités sont quelques fois la conséquence d'un déséquilibre affectif du couple. Elles impliquent le plus souvent l'ennui, la solitude, les frustrations, la tristesse ... Les "motifs" d'une infidélité sont aussi variées que les personnes et les situations.
Il s'agit alors d'une façon d'équilibrer le couple avec des effets le plus souvent dévastateurs.
Pour qui est-ce le plus difficile au final ?
C'est une vraie question ! De prime abord nous sommes tentés de définir un "méchant" (celui qui trompe) et un gentil (celui qui subit la tromperie).
En réalité, il n'y a ni méchant, ni gentil. Et c'est vrai qu'il reste difficile de sortir de cette "façon" de voir les choses. Le plus important au sein d'un couple reste la COMMUNICATION.
La communication au sein du couple, peut être facilitée par un thérapeute de couple. C'est lorsqu'il n'est plus possible de s'écouter, de s'entendre et de respecter le point de vue de l'autre, qu'on aboutit à un blocage. Ça peut aller jusqu'à l'arrêt du dialogue au sujet des questions sensibles.
Comment "résister" à l'infidélité ?
Un véritable challenge pour le couple ! L'infidélité est le point de départ d'une crise pour le couple. Les partenaires vont alors avoir à se remettre en question si ils veulent poursuivre ensemble.
Un bilan de couple et une réorganisation est souvent utile avant d'avancer ensemble si les deux le souhaitent.
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J'ai vécu plusieurs infidélités avec ma compagne en 10 ans. J'ai mis ça sur le compte au départ de sa séparation avec le père puis son besoin de liberté. Très rapidement elle m'a fait comprendre que je ne pouvais pas lui interdire d'embrasser quelqu'un en soirée. Lorsque je l'a regardé faire, j'avais le cœur qui se serré je partais plus loin. J'ai embrassé une amie devant elle pour voir sa réaction et elle a fait une scène de jalousie le soir. J'ai toujours mis cela sur le fait que je poussais ma compagne à me tromper pour que je ne souffre pas et qu'elle finirait par comprendre que je suis un homme fidèle, carré. Le plus dur a été lorsqu'elle a ramené un homme qu'elle a connu en soirée, qui a commencé à vouloir prendre ma place chez nous puis elle s'est retrouvé en panique car elle avait fait l'amour avec lui sans protection. Ayant vécu l'inceste, dans une famille totalement dysfonctionnelle, je me suis dit que c'était normal. Puis j'ai décidé d'arrêter de faire l'amour avec elle pour comprendre pourquoi j'acceptais tout ça. N'ayant pas été consolé par ma mère en étant un enfant battu, soumis, torturé et terrorisé, j'ai compris que j'ai dû mal à donner de l'affection car je me suis toujours auto consolé. J'ai compris que ma sécurité affective était importante pour pouvoir m'ouvrir. Je pense que j'ai trop encaissé.