Parentalité naturelle: Un retour aux pratiques instinctives

En tant que parents, vous sentez-vous épuisés à la fin de la semaine ou même de la journée ? Vous arrive-t-il souvent d'assumer seul les responsabilités parentales et de vous sentir coupable de ne pas savourer chaque moment passé avec votre enfant ? Vous n'êtes pas sûr de votre style parental, influencé par les pressions et les attentes extérieures malgré votre intuition ?

Vous n'êtes certainement pas seul dans cette situation. Je me souviens avoir demandé à ma fille de s'asseoir tranquillement à table, influencée par le regard désapprobateur de mon père. J'ai craint qu'un manque d'intervention peut la gâter en excess, et j'ai fait l'expérience de la nature écrasante de la parentalité, ainsi que de la culpabilité qui l'accompagne.

Dans notre société, la croyance prédominante est d'enseigner aux enfants un comportement "approprié" par le biais d'un système de sanctions et de récompenses. Ce point de vue suggère qu'il faut apprendre aux enfants l'autorégulation émotionnelle par la suppression ou le déni et préconise d'encourager l'indépendance des enfants en négligeant souvent leur besoin de proximité.

Notre culture implique également que nous devrions accepter la nature solitaire de la parentalité moderne sans nous plaindre, en l'opposant au passé où les soutiens parentaux tels que les congés payés ou les options de travail flexibles étaient rares. C'est ce qui est considéré comme normal dans notre société. Cependant, "normal" ne signifie pas toujours "naturel" ou bénéfique pour toutes les parties concernées. Cela n'aboutit pas non plus nécessairement aux meilleurs résultats.

Historiquement, certaines pratiques parentales néfastes étaient considérées comme normales, comme les châtiments corporels, qui avaient des effets néfastes à la fois sur les enfants et les parents. De même, les méthodes parentales qui prévalent aujourd'hui contribuent à l'augmentation des problèmes de santé mentale chez les enfants et à un stress important chez les parents. Bien qu'il s'agisse d'une norme sociétale, il ne s'agit pas d'un aspect naturel de la parentalité, mais d'un reflet de notre structure sociétale actuelle.

Examiner la parentalité naturelle

L'étude des sociétés de chasseurs-cueilleurs, qui représentent la majorité de l'histoire de l'humanité, présente un modèle parental contrasté :

• L'éducation des enfants est un effort communautaire, et non la responsabilité d'un ou deux individus.
• Les enfants sont respectés et autonomes au lieu d'être contrôlés ou contraints.
• Les enfants font l'expérience d'une proximité physique et d'une affection constantes, ce qui contraste avec l'isolement et le détachement.
• Les enfants sont en contact avec la nature et leur culture, et non pas principalement avec des écrans numériques et des routines structurées.

Pour ces communautés, il est normal d'aimer être parent, d'avoir confiance en soi et de disposer de solides réseaux de soutien.

Elles savent que les enfants ont besoin de sécurité, de liens et d'autonomie. Historiquement, le fait de ne pas répondre à ces besoins pouvait mettre en péril la survie de l'enfant. Par exemple, un bébé dormant seul risquait d'être une proie, et un enfant manquant d'autonomie ou trop contrôlé ne développerait pas les compétences vitales nécessaires à sa survie.

Renouer avec la parentalité naturelle

Notre éloignement de la nature, en adoptant des valeurs d'individualisme, de compétition et de matérialisme, a conduit à notre paradigme parental actuel. Cette nouvelle norme est problématique, mais nous pouvons revenir à des méthodes parentales plus instinctives.

Que pouvons-nous faire ? Nous pouvons commencer par comprendre les besoins innés des enfants et chercher à les satisfaire. Nous pouvons nous concentrer sur nos propres besoins et nous reconnecter à notre intuition. Il est essentiel de ralentir.

L'étape la plus cruciale, cependant, est la prise de conscience. Nous devons observer et évaluer de manière critique nos normes parentales actuelles, les récits de la société concernant l'éducation des enfants et nos sentiments en tant que parents. Il est essentiel de reconnaître que nos méthodes actuelles ne correspondent pas à notre histoire évolutive et ne satisfont pas les besoins des parents ou des enfants. Réaliser que les expériences d'accablement, d'isolement, d'incertitude, de stress et de culpabilité, bien que courantes dans l'éducation des enfants d'aujourd'hui, ne sont pas inévitables, est le premier pas vers l'adoption d'une approche plus respectueuse du temps.

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