Conseils relation

Bonjour, je suis actuellement dans une relation saine depuis 1 an et demi, tout se passait bien, j'étais amoureuse comme je ne l'ai jamais été, au point de m'oublier personnellement, pourtant il me poussait à penser à moi. Il y a quelques mois, je m'en suis rendue compte, j'avais le besoin de voir plus souvent ma famille, mes amis, bref de faire plus de choses pour moi et pas que pour notre couple, ce qui finalement m'a fait m'éloigner de mon couple, alors que je l'aime toujours, mais maintenant j'ai un blocage, au lit je n'y arrive plus, il ne se passe plus rien depuis des mois, j'ai l'impression de ne plus le désiré.. et de ne pas être désirée comme je le souhaiterais..
Je suis totalement perdue sur ce que j'ai envie, besoin, je n'arrive pas a me poser les bonnes questions, j'ai même, sur un coup de tête, mis fin à notre relation, et changer d'avis une semaine plus tard.. mais cela ne peux pas durer je peux pas dire un coup oui un coup non, c'est horrible pour lui et pour moi..
Mais j'ai peur.. peur que ça ne fonctionne pas, peur de tout faire de travers, de le faire souffrir, je suis quelqu'un qui n'aime pas faire du mal aux autres.. alors je ne sais même pas si je suis revenue vers lui pour ne pas le faire souffrir ou parce que je l'aime vraiment, je ne sais plus du tout ..
Comment être sûre de ce que l'on ressent ?
Pour moi, je l'aime mais a côté je rejette toute ces petites attentions, ces câlins.. j'ai besoin d'y voir plus clair mais je n'y arrive pas..