Contact avec mon ex

Je me permets de venir vers vous pour vous exposer une situation dans laquelle je suis. Ça fait 14 ans que je suis en couple , que je suis marié avec cette personne avec laquelle j'ai deux enfants,une maison,une situation stable. Il y a 14 ans également,j'ai quitté mon premier amour car je ne voulais souffrir. On avait 20 ans ,on a vécu une histoire intense,des études lourdes et monsieur me trompait.
Il est revenu vers moi a plusieurs reprises.je suis distante au début et après je craque. Je signale que je n'ai pas trompé mon mari. La dernière fois qu'il était revenu vers moi c'était il y a huit ans et plus de nouvelles et je m'en portais très bien. Le mois dernier il est revenue via Instagram. On s'est échangé des messages, avec début j'étais distante et ensuite ça m'a chamboulé, ça nous a chamboulé. Ça m'a énervé même de me sentir chamboulé. Je lui ai demandais pourquoi il revenait vers moi après tant d'année ,il m'a répondu car il se mariait dans deux mois . Après avoir eu des échanges qui clairement m'ont fait renaître des papillons dans le ventre j'ai décidé que nous devons arrêter tout contact mais ça pas était évident. Nous avons pris nos distances mais j'ai comme un vide au fond de moi. Je ne comprends pas pourquoi car clairement j'ai tout ce qu'il faut pour être bien .et ce sentiment qu'il fait naître en moi que je ne comprends pas