Perte de sens, de joie de vivre, et état dépressif
Réalisée par Aurore · 24 mars 2024
Aide psychologique
Bonjour,
Je m’appelle Aurore, j’ai 27 ans et pour la première fois de ma jeune vie je me retrouve en arrêt maladie pour 2 semaines pour « état dépressif ». Je n’ai jamais vécu cela, j’oscille entre garder la tête hors de l’eau et sous l’eau. Comment retrouver ma joie de vivre ? Passer ce moment de déprime ?
Voilà si vous avez des conseils, je suis preneuse, merci
