Le Baby Clash : comment affronter cette étape ?

Ce terme défini les conflits, tensions et crises qui surviennent entre les premiers jours / mois de de bébé et ses trois ans , il arrive également que le baby clash survienne dès la période de la grossesse.  Le couple ayant ses repères et habitudes dans la vie à deux , le retour à la maison à trois est vécue comme un choc et bouleverse les fondations même du couple.

Les causes du baby clash ?

Il existe de nombreux facteurs qui provoquent le baby clash en voici quelques unes :

• Le manque de sommeil , une des causes principales des disputes. le manque de sommeil rend irritable et fait que la patience dans le couple n'est plus la même.
• Les points de vue différents sur l'éducation , bien souvent les couples ne se posent pas ou peu la question sur l'éducation des enfants. Ils peuvent avoir un objectif commun tout en ayant une vision différente de comment y arriver. Des désaccords entre les parents peuvent alors surgir.
• Les blessures liées à sa propre enfance , Chaque personne provient d'un milieu familiale unique et à son propre bagage émotionnel. Le fait d'accueillir un enfant dans son foyer peut raviver certaines blessures ou trauma du passé.
• Une mère qui se sent incomprise , le partenaire qui n'est pas assez présent au quotidien, les émotions ressenties qui ne sont pas écoutées ou pas prises en compte. Au retour de la maternité, la jeune maman vit une véritable tempête hormonale , émotionnelle et corporelle, il est donc important qu'elle se sente comprise par son partenaire.
• Un père qui se sent délaissé de la relation fusionnelle mère-enfant, il est difficile pour un père de trouver sa nouvelle place au sein du foyer. Face à la fusion mère-enfant le père peut ne pas s'avoir comment se comporter , il ne se sent pas alors tout à fait père. De plus , la maman étant très souvent occupés avec bébé, il a peur de perdre sa place et ressent un manque de connexion émotionnelle avec sa partenaire.

Quelles solutions pour se sortir de cette tempête familiale ?

La communication, si je devais donner qu'une seule solution se serait celle-ci , elle est la base de tout: 

• Faire un travail d'acceptation du changement familiale , routinier etc...
• Retrouver son couple en s'accordant des moments qu'à deux " comme avant" afin de préserver ou raviver la flamme.
• Travailler sur une nouvelle routine familiale, priorisé et repartir les nouvelles tâches inhérente à arrivée de bébé .
• Dormir cela peut paraître simple mais organiser vous afin que chacun et son compte d'heure de sommeil . Vous verrez qu'une fois reposé les disputes dans le couple seront moins fréquentes
• Effectuer une thérapie de couple afin de travailler sur l'ensemble de ses points en ayant une personne tierce pour vous aider, ce qui vous permettra de prendre un juste distance sur la situation.

Bien que le baby clash reste une épreuve très difficile pour le couple , il n'est pas insurmontable des milliers de couple sont passés par cette phase avant vous. Il est important de restez unis face à cette crise et de ne pas hésitez à vous faire aider par un professionnel qui saura vous guider au mieux vers la stabilité et l'harmonie dans votre couple et de votre nouvelle famille.

Les informations publiées sur Psychologue.net ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. Psychologue.net ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.