Les différents types de rejet d'un père et leurs conséquences
Le rejet d'un père laisse de nombreuses séquelles chez ceux qui le subissent et finit par avoir un impact décisif à la fois sur leur façon d'agir et sur leurs émotions à l'âge adulte.
Bien que la façon dont les enfants sont élevés a considérablement changé au cours des dernières décennies, il y a encore beaucoup de gens qui croient que le père joue un rôle secondaire dans l'éducation des enfants, déchargant presque toute la responsabilité de l'éducation et de l'amour sur la mère pour qu'ils soient des adultes émotionnellement équilibrés.
Cependant, la recherche a montré que les pères jouent un rôle essentiel dans le développement sain des enfants. Une étude récente de l'Université du Connecticut avec plus de 10 000 participants a révélé que peu d'expériences de l'enfance peuvent avoir un effet aussi dommageable sur la personnalité d'un enfant que le rejet de la part d'un père.
La recherche montre que lorsqu'un enfant se sent rejeté, les mêmes parties du cerveau liées à la douleur physique sont activées. Mais le rejet est pire que la douleur physique car il laisse des empreintes psychologiques qui peuvent durer toute une vie.
Pourquoi un père rejette-t-il son enfant ?
Fondamentalement, le rejet est l'absence d'affection et de chaleur du père envers ses enfants. C'est les priver d'amour de manière significative et pour longtemps. Ronald Rhoner.
Lorsqu'un enfant est rejeté, ses besoins fondamentaux d'acceptation et d'amour (deux piliers essentiels pour la construction d'un esprit sain) ne sont pas satisfaits et cela a de graves conséquences sur la personnalité, le développement et le comportement de cet individu.
De nombreuses raisons poussent un père à rejeter ses enfants. Les principaux sont :
- Problèmes psychologiques tels que l'alcoolisme, la dépression ou un trouble mental
- Mauvaise relation avec la mère de l'enfant ou divorce
- Il a également été rejeté dans l'enfance et répète maintenant ce comportement avec ses enfants
- Paternité non désirée
- L'enfantsouffre d'une maladie qui accable le père
- L'enfant ressemble à quelqu'un avec qui le parent a de nombreux conflits
Le père avait des attentes élevées par rapport à l'enfant et d'une manière ou d'une autre, elles n'ont pas été satisfaites.
Les types de rejet d'un père
Selon les psychologues, le rejet peut se manifester de 3 manières :
- Agressivité : L'agression peut être physique (par exemple, frapper et donner des coups de pied) ou verbale (accusations, insultes, cris, sarcasme, ordres agressifs, etc.)
- Négligence : ne pas répondre aux besoins de l'enfant. Être physiquement et / ou émotionnellement indisponible.
- Indifférence : le père fait comme si l'enfant n'existait pas. Il ne joue pas un rôle actif dans sa création et son développement.
Les conséquences du rejet d'un père
Le rejet d'un père laisse des marques émotionnelles profondes sur la personne qui en souffre, ce qui peut durer toute une vie. Et plus la blessure est profonde, plus le rejet envers soi-même et / ou envers les autres est grand.
Nous allons maintenant voir quelles sont les principales conséquences du rejet d'un parent.
Les principales conséquences sont :
- La recherche constante de reconnaissance : la personne rejetée a un énorme besoin d'approbation. Elle est très critique et exigeante envers elle-même.
- Une faible estime de soi : ce sont des gens qui ont tendance à se sous-estimer. Ils doutent de leur potentiel et ne croient pas qu'ils méritent l'amour, l'affection et la reconnaissance des autres.
- Des problèmes psychologiques : ils sont plus sujets aux troubles psychologiques tels que la dépression, l'anxiété, la boulimie ou l'anorexie, les comportements autodestructeurs, etc.
- La méfiance : Ils ont une peur énorme d'être rejetés à nouveau dans leurs autres relations. Ils pensent que si leurs propres parents les ont rejetés, d'autres le feront aussi. Par conséquent, il leur est difficile de faire confiance aux autres. Lorsqu'ils sont en couple avec un partenaire, ils sont généralement peu sûrs d'eux et jaloux.
- Une carrence affective : comme ils n'ont pas reçu d'amour du père dans l'enfance, ils peuvent être des individus ayant des difficultés à établir des relations affectives saines. Parfois, ils sont émotionnellement dépendants. D'autres fois, ils sont incapables de rompre les liens toxiques parce qu'ils ne croient pas être digne d'être aimés Et il y a ceux qui préfèrent la solitude parce qu'ils ne veulent pas risquer d'être à nouveau rejetés par quelqu'un qu'ils aiment, en évitant de tomber amoureux et d'avoir un partenaire.
- Ils essaient de compenser le rejet d'une autre manière : en tant qu'adultes, ils essaient de compenser ce vide émotionnel d'une autre manière, en étant capables d'être accro au sexe, au shopping, au jeu.
- La difficulté à exprimer des sentiments : ils ont du mal à exprimer leurs émotions parce qu'ils étaient des enfants qui ont obtenu l'indifférence en réponse à leurs sentiments. Ensuite, ils ont intériorisé que montrer ce qu'ils ressentaient n'était d'aucune utilité.
Guérir les blessures
Nous ne choisissons pas où nous sommes nés et nous ne sommes pas responsables de la manière dont nos parents agissent. Par conséquent, la première étape pour commencer à guérir les blessures du rejet est de comprendre que vous n'êtes responsable de rien. De plus, il est conseillé de ne pas nier la souffrance et d'apprendre à pardonner. Cela vous aidera à arrêter de jouer le rôle de victime (si tel est le cas) et à prendre conscience qu'il est entre vos mains de laisser derrière vous ce passé triste et malheureux.
En prenant soin de votre estime de soi, en commençant à vous valoriser et en reconnaissant votre valeur sans avoir besoin de l'approbation constante des autres, la profonde blessure du rejet peut être guérie.
Photos : Shutterstock
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j'ai une situation particulière mon père voulait un garçon, je suis une fille. A ma naissance, il est passé dans la chambre a vu le berceau rose, il a dit à ma mère ah c'est une fille et ma mère ne l'a pas revu pendant 8 jours depuis ma naissance jusqu'à aujourd'hui (52 ans), il n'a pas arrêté que je n'avais rien à faire sur terre que je ne valais rien, que je ne lui avais apporté que des emmerdements
Pardonner se situe sur deux plans: l'intime et l'extérieur. La justice doit faire son travail, c'est important que l'acte soit jugé selon la loi ou la morale des humains. D'autre part on ne doit pas laisser en soi une graine toxique de ressenti, c'est là où le véritable pardon exige un chemin de détachement et de ce paix, cela se fait en son for intime. Distinguer les deux plans pour se permettre de progresser dans l'apprentissage à vivre.
Quel conseil donneriez vous aux enfants nés hors mariage et des mères différentes mais d'un seul père qui ont grandi sans soutien affectif ni matériel de leur père mais à l'âge adulte se découvrent ? Est ce possible que ces enfants se considèrent comme des vrais frères ? Un père insoucieux qui n'a jamais bougé un seul doigt pour réunir et s'occuper de ses propres enfants .
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En couple depuis quelques mois , ma compagne a verbaliser par deux fois durant cette période ,veux tu être mon père ? J'avoue être un déconcerter par ce questionnement ! Nous sommes deux personnes à la retraite depuis 10 ans . Merci si, vous pouvez me donne une ouverture d'esprit elle sera la bien venu . Cordialement jack
Quelques mots.. Quel que soit le poids du rejet chacun a au fond de lui une lueur, un instinct, une sensibilité, un 6eme sens fait d'intuition. Sur le chemin il nous est demandé d accéder à ces cadeaux qui permettent d avancer et de ressentir l energie de vie. On effacera rien . On oubliera rien mais on apprend etape par étape à écrire notre légende personnelle. Chacun à la sienne et elle est précieuse pour devenir et être ce que chacun mérite. Accepter Révéler et intégrer ces cadeaux offerts par la vie et se blottir au plus prêt de cette bonne étoile qui nous guide et qui fait que chacun d'entre nous devient quelqu'un de spécial. Écouter ce que dit sa bonne étoile
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Comment expliquer que le père de mon fils ne le reconnais pas mais il veut rester en contact et en relation avec moi? Il parle jamais de son fils et fait comme si qu'il n'existe pas.
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