Questions Crise de panique

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#1 · 13 SEPT. 2022

Sensation d’étouffement. Bonsoir, Le soir notamment lorsque je suis couchée, j’ai...

Bonsoir, Le soir notamment lorsque je suis couchée, j’ai l’impression de ne pas réussir à respirer correctement. Plus exactement, c’est comme ci ma respiration se bloquait, qu’elle n’allait pas au... Voir question

Meilleure réponse  14 SEPT. 2022

Bonjour, Votre sensation de ne pouvoir respirer est certainement liée à une anxiété, consciente ou pas... Il faudrait vous poser des questions appropriées pour identifier votre problématique. Je vous ...

Nathalie Follmann Psy sur Clichy
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#2 · 1 SEPT. 2022

Crises d´angoisse post partum. Bonjour j ai accouché il y a maintenant 1 mois et demi tres ...

Bonjour j ai accouché il y a maintenant 1 mois et demi tres heureuse de devenir a nouveau maman mais depuis deux semaines je fais des crise d angoisse je me suis retrouver seule à la maison avec bébé ... Voir question

Meilleure réponse  2 SEPT. 2022

Bonjour Gaelle, Félicitations pour cette naissance ! Le bonheur d'être mère peut amener ou réveiller certaines angoisses du passé. Cela n'est pas anormal et arrive parfois. Vous dites que cela es...

Pla Stephanie Psy sur Paris (Ville)
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#3 · 7 SEPT. 2022

Je suis dépassé. Je ne sais plus quoi faire.. Salut. J'ai besoin d'aide s'il vous plai...

Salut. J'ai besoin d'aide s'il vous plait. Je suis un jeune de 21 ans. J'ai consommé de la marijuana (j'avais l'habitude d'en consommer pour m'évader et parfois m'endormir car j'ai des insomnies) il y... Voir question

Meilleure réponse  8 SEPT. 2022

Bonjour Charles Olivier, Cet état montre que vous êtes dans une période particulièrement anxieuse, il apparaît à mon sens de vous apaiser en priorité. Vous avez besoin d'un accompagnement, je vous co...

Marjorie Lugari Psy sur Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
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13 SEPT. 2022

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24 AOÛT 2022

Comment savoir si ce sont vraiment des crises d'angoisses?

Bonjour à tous. Je suis une femme de 34 ans, maman de 2 enfants, en couple et avec un travail épanouissant. Depuis mes 15 ans environ, j'ai des tendances à l'angoisse... au début j'ai plusieurs typ... Voir question

Meilleure réponse  25 AOÛT 2022

Bonjour, Mon ordi vient de bugguer et mon message n'est pas parti. Je disais donc que les symptômes divers et variés que vous évoquez peuvent effectivement être liés à des angoisses. Mais je rajouter...

Nathalie Follmann Psy sur Clichy
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29 JUIL. 2022

Crise d’angoisse sur voie rapide/autoroute. Bonjour , je m’appelle Anne j’ai 33 ans ...

Bonjour , je m’appelle Anne j’ai 33 ans j’ai toujours repoussé l’apprentissage de la conduite mais maintenant je suis en plein dedans. Pour faire un bref résumé de mon histoire j’ai toujours été en su... Voir question

Meilleure réponse  31 JUIL. 2022

Bonjour, En effet il y a des techniques plus efficaces que la TCC (que j'utilise également). Notamment l'EMDR ou des techniques de régulation émotionnelle (voir mon profil). Cordialement Hypnothérape...

Nathalie Follmann Psy sur Clichy
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2 JANV. 2022

Symptômes étranges, angoisse.. Bonjour, j’ai déjà écris sur votre site mais mon soucis a év...

Bonjour, j’ai déjà écris sur votre site mais mon soucis a évolué depuis. Je suis étudiante et j’ai vécu quelques événements dernièrement qui ont sans doutes provoqué en moi un choc émotionnel assez ... Voir question

Meilleure réponse  3 JANV. 2022

Bonjour, Tout d’abord merci pour avoir pris le temps de partager votre détresse de façon aussi précise, c’est précieux, et courageux. je n’ai pas lu votre première alerte, mais celle-ci suffit ample...

Alexandre Thorlet Psy sur Paris (Ville)
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18 DÉC. 2021

Comment je peux me sortir de crise d'angoisses en voiture?

Bonjour, depuis 1 an maintenant je fais des crises d'angoisse en voiture , la cause surement 2 accidents et mon moteur qui a lacher est qui c est mis a fumé sur la route .. depuis je ne prend raremen... Voir question

Meilleure réponse  19 DÉC. 2021

Bonjour, Dans votre cas, il s'agit d'un stress post traumatique, ces crises d'angoisse en voiture sont en lien direct avec vos 2 accidents. Il suffirait de faire quelques séances d'EMDR associés à des...

Nathalie Follmann Psy sur Clichy
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14 DÉC. 2021

Comment sortir de ce cercle vicieux qui sont les grosses crises de paniques?

Bonjour, Cela fait maintenant deux mois que je souffre de très grosses crise de panique. C’était si intense que j’ai fini 3 fois à l’hôpital. Je suis encore jeune je n’ai que 20 ans, et cela m’affect... Voir question

Meilleure réponse  15 DÉC. 2021

Bonjour Zazou, Merci pour votre message Une fois hospitalisée quel a été le diagnostic du corps médical ? Avez vous un traitement en particulier et si oui lequel? Je comprends votre souffrance act...

Marjorie Lugari Psy sur Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
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