Questions Crise de panique

Des milliers de psychologues répondent gratuitement à vos questions sur Crise de panique. Racontez -leur vos préoccupations et trouvez un accompagnement adapté, des conseils et de l'aide. Vous souhaitez clarifier vos doutes ? Notre section questions vous est toujours ouverte.

Voir description

Expliquez votre cas de/ d'Crise de panique à nos psychologues.

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 11450

psychologues

questions 7850

questions

réponses 41600

réponses

Comment fonctionne notre section questions ?

1

Vous nous racontez vos doutes.

2

Nous modérons vos questions.

3

Les psychologues vous répondent en 48h.

Top Consultations

#2 · 1 FÉVR. 2019

Crise de panique lors de trajets. Si je sors un peu trop loin de chez moi ( ma zone ...

Si je sors un peu trop loin de chez moi ( ma zone de confort ) je panique .... du coup j évite les longs trajets , les vacances etc ..... très très handicapant

Meilleure réponse  2 FÉVR. 2019

Bonjour, Oui, c'est très handicapant de ne pouvoir s'éloigner de chez soi sans ressentir ce que vous décrivez. Il faudrait que vous en disiez un pu pus : notamment votre age, si vous vivez en famill...

Anonyme-331608 Psy sur Saint-Michel-de-Chabrillanoux
Voir toutes les réponses
#3 · 14 AVRIL 2020

Comment sortir du cercle vicieux des crises d'angoisse ?

Bonjour je suis une jeune fille de 23 qui subit de nombreuses crises d'angoisse. Tout à commencé après une rupture difficile au début je ne connaissais pas l'angoisse ou encore même l'anxiété. Mes cri... Voir question

Meilleure réponse  14 AVRIL 2020

Bonjour, Comme il est souvent dit sur ce forum, soit vous consultez votre médecin généraliste pour un traitement, soit vous consulter un thérapeute pour comprendre l'origine de vos crises d'angoisse. ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses

Dernières questions

20 JUIL. 2020

Mes crises d'angoisse me tue à petit feu. Bonjour après plus d'un an sans aucune c...

Bonjour après plus d'un an sans aucune crise en février elle sont de retour après de nombreux choc. Elles sont de retour après la perte d'un cousin à deux semaines d'intervalle j'ai perdu une tante pu... Voir question

Meilleure réponse  20 JUIL. 2020

Bonjour Tyty, Il existe à ce jour des thérapies très efficaces pour travailler sur la régulation émotionnelle et tout ce qui peut vous déclencher ces crises d'angoisses (voir mon profil). Maintenant ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
6 JUIL. 2020

Crises, symptômes peu communs. Bonjour, J'ai 28 ans et depuis maintenant plus de 3 ans j...

Bonjour, J'ai 28 ans et depuis maintenant plus de 3 ans je suis prise de violentes crises une à deux fois par mois et dans certains cas à une fréquence plus élevée. En voici les symptômes : naus... Voir question

Meilleure réponse  6 JUIL. 2020

Bonjour Jushka, Tous les symptômes que vous évoquez ressemblent fortement à de la somatisation, et surtout que tous vos examens médicaux sont normaux. Vous dites : "J'ai depuis petite un fond anxieux ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
2 JUIN 2020

devrait-je prendre rendez vous chez un spécialiste ou non?

Voilà sa fait quelque année que je souffre de crise de panique j ai tout le temps peur que sa recommence au début c’était seulement au lycée mais voilà depuis le confinement sa m arrive aussi au trava... Voir question

Meilleure réponse  2 JUIN 2020

Bonjour Léa, Vous décrivez effectivement des crises d'angoisse importantes qui prennent la forme d' attaques de panique. Vous êtes alors comme paralysée dans vos émotions, vos comportements et tellem...

Sylvie Fleurat Psy sur Tours
Voir toutes les réponses
14 AVRIL 2020

Comment sortir du cercle vicieux des crises d'angoisse ?

Bonjour je suis une jeune fille de 23 qui subit de nombreuses crises d'angoisse. Tout à commencé après une rupture difficile au début je ne connaissais pas l'angoisse ou encore même l'anxiété. Mes cri... Voir question

Meilleure réponse  14 AVRIL 2020

Bonjour, Comme il est souvent dit sur ce forum, soit vous consultez votre médecin généraliste pour un traitement, soit vous consulter un thérapeute pour comprendre l'origine de vos crises d'angoisse. ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
25 MARS 2020

Crise de panique souffle coupé. Bonsoir, Je vous écris car je ne sais plus quoi f...

Bonsoir, Je vous écris car je ne sais plus quoi faire comment réagir, j'ai peur je suis angoissée, je tremble j'ai des sueirs froides. Je fais des crises de paniques plutôt intenses qui ne se calme... Voir question

Meilleure réponse  27 MARS 2020

Bonjour, Oui, la respiration est un très bon exercice. Mais peut-être avez-vous besoin aussi d'une thérapie, ça ris je comprends bien, cela n'a pas commencé avec le virus. Certains d'entre nous pra...

Sylvie Protassieff - Psychologue Psy sur Paris (Ville)
Voir toutes les réponses
2 MARS 2020

Anxiété suite à une attaque de panique. Bonjour, Je viens actuellement de finir mon éc...

Bonjour, Je viens actuellement de finir mon école d'ingénieur et je suis en stage pendant 6 mois pour valider mon diplôme. Il y a un mois j'ai fais une violente attaque de panique qui m'a plongé ... Voir question

Meilleure réponse  2 MARS 2020

Bonjour, Quelle est la situation qui vous a mis dans cette attaque de panique ? Mais dites vous bien que cette anxiété qui en découle n'est qu'une anticipation anxiogène de cette attaque de panique et...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
3 FÉVR. 2020

Comment gérer et arrêter les crises de paniques ?. Bonjour comment gérer les crises de pani...

Bonjour comment gérer les crises de paniques svp? Je fait des crises de paniques quand je suis seule et que je vais me coucher , je me réveille en sursaut et crise de panique. Du coup j'ai peur de ... Voir question

Meilleure réponse  3 FÉVR. 2020

Bonjour, Vous ne précisez pas votre âge et ce qui vous met dans cet état ?... Comme il est souvent dit sur ce forum, il est nécessaire de consulter un thérapeute qui utilise entre autres des technique...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
28 AOÛT 2019

Comment arrêter de douter sur tout ?. Bonjour, j'ai 22 ans. J'avais déjà posté su...

Bonjour, j'ai 22 ans. J'avais déjà posté sur le forum car j'avais des crises d'angoisses depuis février dernier. Je faisais des crises d'angoisses sur ma santé, j'avais peur d'avoir une maladi... Voir question

Meilleure réponse  31 AOÛT 2019

Derya bonsoir, A vous lire, vous vous lancez sur le chemin de la maturité, celui qui vous pousse aujourd'hui à abandonner vos illusions d'enfant pour aller vers la vérité sur vous-même ( maturité psy...

Carlier Sandrine Psy sur Charleville-Mézières
Voir toutes les réponses
22 JUIL. 2019

Crises de panique, mon histoire et mes Solutions!. Salut à tous, cela fais environ 3 ans qu...

Salut à tous, cela fais environ 3 ans que j'ai commencé à faire des crises de panique. J'ai lue énormément sur le sujet, eu des cours en psychologie lors de mon baccalauréat, consulté un psychologue, ... Voir question

Meilleure réponse  11 AOÛT 2019

Bonjour Mikael, est-ce que lorsqu'on est malade on va sur internet? non on va chez le médecin! Je vous félicite d'avoir trouvé des solutions pour vous en sortir! Bravo! mais peut être que vos solution...

Livia CLARA-VILNAT Psy sur Bourges
Voir toutes les réponses
21 FÉVR. 2019

Crise d'Angoisse nocturnes sentiment de solitude que faire ?

Bien que je sois une personne extremement anxieuse quand la nuit arrive que je me retrouve seule dans mon lit je ne me sens pas bien je n'arrive pas à dormir je pense à un tas de chose terrifiante les... Voir question

Meilleure réponse  21 FÉVR. 2019

Bonjour Selon l′âge, l′état de santé, la nuit peut être un moment stressant. La difficulté est souvent la période de l′endormissement, là où on peut ressasser la journée, anticiper un lendemain sans g...

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes
Voir toutes les réponses
1 FÉVR. 2019

Crise de panique lors de trajets. Si je sors un peu trop loin de chez moi ( ma zone ...

Si je sors un peu trop loin de chez moi ( ma zone de confort ) je panique .... du coup j évite les longs trajets , les vacances etc ..... très très handicapant

Meilleure réponse  2 FÉVR. 2019

Bonjour, Oui, c'est très handicapant de ne pouvoir s'éloigner de chez soi sans ressentir ce que vous décrivez. Il faudrait que vous en disiez un pu pus : notamment votre age, si vous vivez en famill...

Anonyme-331608 Psy sur Saint-Michel-de-Chabrillanoux
Voir toutes les réponses
1 NOV. 2018

À quel moment une crise de panique évolue-t-elle en trouble panique?

Bonjour, J'ai fait quatre crise de panique en deux ans et demi. J'ai déjà consulté un psychologue à ce sujet, dès la première, mais comme je sentais que je n'avançais pas j'ai arrêté le suivi. J'ai r... Voir question

Meilleure réponse  2 NOV. 2018

Bonjour, On parle de crises d'angoisses ou de troubles panique/attaques de panique. Un psychologue conventionnel n'est pas adapté pour traiter ce type de trouble. Il est nécessaire de consulter...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
29 OCT. 2018

Crise de panique de mon fils à l'école, il ne veut pas y retourner

Bonjour, Mon fils de 12 ans a fait une crise de panique à l'école juste avant les vacances. Il refuse d'y retourner, j'essaye de lui faire entendre raison mais il me dit que 1) il a eu trop honte dev... Voir question

Meilleure réponse  29 OCT. 2018

Bonjour, Si votre fils a fait une crise de panique en cours, c'est qu'il y a forcément une raison à cela. Vous a t-il donné des détails sur les raisons de cette crise ? Toutefois, cela montre qu'il es...

Ghislaine PATTE Psy sur Montrouge
Voir toutes les réponses
18 OCT. 2018

Éviter l'attaque de panique. Bonjour, J'ai fait 3 attaques de panique en l'espace d'un...

Bonjour, J'ai fait 3 attaques de panique en l'espace d'un an et demi. J'ai eu vraiment peur la première fois, avec sensation que j'allais mourir, mais je me suis bien renseignée et j'ai compris d'o... Voir question

Meilleure réponse  19 OCT. 2018

Bonjour, oui il serait judicieux de consulter car vous restez sur un point d′interrogation avec la crainte que cela ne se reproduise. Cela s′est produit le matin, au réveil... vous dites que vous v...

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes
Voir toutes les réponses

Psy spécialisés en Crise de panique

Voir plus de psy spécialisés en Crise de panique