Questions Crise de panique - Pages 2

Bonjour, Votre sensation de ne pouvoir respirer est certainement liée à une anxiété, consciente ou pas... Il faudrait vous poser des questions appropriées pour identifier votre problématique. Je vous ...

Bonjour Gaelle, Félicitations pour cette naissance ! Le bonheur d'être mère peut amener ou réveiller certaines angoisses du passé. Cela n'est pas anormal et arrive parfois. Vous dites que cela es...

Bonjour Effectivement vous avez plusieurs méthodes pour réguler des crises d'angoisses L'EFT, L'EMDR sont très efficace mais cela dépend de chacun et de son parcours. Bien à vous, Je reste à votre é...

Bonjour, Tout d’abord merci pour avoir pris le temps de partager votre détresse de façon aussi précise, c’est précieux, et courageux. je n’ai pas lu votre première alerte, mais celle-ci suffit ample...

Bonjour, Dans votre cas, il s'agit d'un stress post traumatique, ces crises d'angoisse en voiture sont en lien direct avec vos 2 accidents. Il suffirait de faire quelques séances d'EMDR associés à des...

Bonjour Anni, Ce que vous évoquez est assez classique, votre crise d'angoisse génère souvent une peur d'en avoir une autre, ce qu'on appelle une anxiété d'anticipation. Vous ne précisez pas qu'est ce...

Bonjour, Comme il est souvent dit sur ce forum, soit vous consultez votre médecin généraliste pour un traitement, soit vous consulter un thérapeute pour comprendre l'origine de vos crises d'angoisse. ...

Bonjour Selon l′âge, l′état de santé, la nuit peut être un moment stressant. La difficulté est souvent la période de l′endormissement, là où on peut ressasser la journée, anticiper un lendemain sans g...

Bonjour, oui il serait judicieux de consulter car vous restez sur un point d′interrogation avec la crainte que cela ne se reproduise. Cela s′est produit le matin, au réveil... vous dites que vous v...