Amoureuse de ma meilleure amie

Bonjour
J ai 34 ans, j ai 2 enfants et je vis avec leur père depuis près de 10 ans . Je l ai suivi dans une ville où je ne connaissais personne et où il a été difficile pour moi de me faire une place . J ai travaillé avec lui ,… bref rien d autre a côté .
Il y’a de ça plus dun an et demi j ai fait la rencontre d’une fille comme moi maman de 2 enfants du même âge que les miens , sans personne dans cette ville . Et ce fut vite le coup de foudre amical ! Pendant près d un an on s est écrit tous les jours , vu très régulièrement . Elle m a juste fait revivre amicalement parlant . Cette fille a toujours été tactile avec moi mais je n h prêtais pas plus attention que ça ! Et lors d une soirée on s est rapproché ,… c’était il y’a plus de 6 mois ! Et à force d en parler ,… on est vite rentré dans un jeu de séduction, de désir , … son mari était au courant de tout et se prêtait au jeu aussi ! Et ce qui devait arriver , arriva ! Un soir on s est embrassée sous l’œil attentif de son mari . Puis on a couché ensemble 2/3 fois avec tjs son mari avec nous . Une sorte de plan à 3 sans qu il ne se passe vraiment quelque chose entre lui et moi . Pas parce que je n en avais pas envie . Mais pour le coup j avais l impression de vraiment tromper mon conjoint si je dépassais cette limite . Et pour être honnête c est elle qui m intéressait !
Et on a fini par coucher ensemble une ou 2 fois à deux !
Mon mari a fini par tout apprendre . Parce que je n étais plus que l ombre de moi même, parce que cette histoire m obsédait , parce que j aurai pu aller au bout du monde pour elle , pour lui plaire . Parce qu on a une sorte d exclusivité ! Parce qu on a tjs besoin de s écrire tous les jours . Et que si je m éloigné ne serait ce qu un peu , elle me le fera remarquer … bref une espèce de dépendance . Qui était plutôt excitante au début ! Aujourd’hui c est une souffrance .
Pendant Qq mois il ne s est plus passé grand chose de physique . Toujours une certaine ambiguïté avec elle , avec son mari un peu aussi . Pas parce que je voulais sauver mon couple, parce que c est elle qui a stoppé l histoire vis à vis de mon conjoint. ( c est ce qu elle dit )
Et il y a 2 semaines lors d une soirée un peu arrosée , elle m a embrassé , elle m a dit qu elle avait envie de coucher avec moi et son mari , et tout ça alors que mon mec était dans le jardin pas loin !
Moi clairement , elle pourrait faire ce qu elle veut de moi, je pourrait tout recommencer ,…
On se voit tjs beaucoup , plusieurs fois par semaine ,… on s écrit tous les jours , nos conversations sont bien moins animées qu avant et j avoue que ça me fait du mal ! J’aimais ce qu on dégageait ! Mais elle est très heureuse dans son couple . Je ne sais même plus ce que je suis pour elle . La seule chose que je sais c est à quel point c est histoire me fait souffrir . Parce que sans nouvelle d elle pendant qq heures je me stresse , parce que j’ai peur de la perdre et que des fois je fais tout pour ,… elle m’obsède ! Je pense à elle en permanence , à ce qu il s est passé .,… je décortique le moindre truc …. Tout me parait un signe qu’elle m aime . Et 2 secondes après ce sera l’inverse dans ma tête ! J’aimerai me défaire de cette histoire, de me comporter avec elle comme une amie lambda ! Mais elle n est pas une amie lambda ….
Bref je suis perdue et en même temps on a tellement pas davenir toutes les deux que je devrai lâcher l’affaire .

Merci