Burn out comment aidé ?

Réalisée par Louna · 6 avril 2024 Aide psychologique

Bonjour

Je vous écrit aujourd'hui car mon papa est en burn out depuis bientôt 1 ans , il y a 1ans il a vécu une agression très violente , suite à cela au travail ça n'allait plus , l'ambiance étais mauvaise, ont lui en demande toujours plus ,
Du jour au lendemain il n'est plus partis travailler , médecin du travail, médecin de famille lui diagnostic le burn out , des médicaments pour le sommeil, d'autre pour l'anxiété , d'autre pour sa santé général , et 1 ans après il veux changer de travail mais ne sait pas quoi, il vit au jour le jour,
Mon papa n'aime pas beaucoup parler de ce qui le ronge et de ce qu'il pense donc il est très dur d'en parler avec lui, mais aujourd'hui il ne sort plus de chez lui, ne veut pas être aider par un médecin, il sourit alors qu'on voit qu'il réfléchi et pense beaucoup,

Je souhaite qu'il arrête ses médicaments car je trouve qu'il le rendent dans les nuages ... Il refuse ,
Aidez moi a trouver ce que je peux faire , autrement que voir un médecin car c'est un refus catégorique de sa part..
Activités sportives ? il s'y remet puis arrête a nouveau
Ce qu'il l'a mis réellement en burn out je ne sais pas si c'est le travail ou l'agression ou bien les deux a la Fois car tout ses enchaîner en quelques semaines

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