Dois je m’éloigner de ma meilleure amie ?

Réalisée par Tina95 · 28 juin 2021 Aide psychologique

J’ai une relation très très fusionelle avec ma meilleure amie mais j’ai peur que mon anxiété lui fasse du mal, l’impacte elle et impacte notre relation, je ne veux pas lui faire de mal ou que mon humeur et mes pensées négatives l’impacte. Par exemple des fois je me persuade qu’elle va me laisser ou qu’elle n’a pas besoin de moi dans sa vie alors qu’au fond je sais que c’est faux. Et comme je ne veux pas lui faire de mal et que mon mal être me pèse j’ai l’impression que je ne me sens plus à la hauteur de l’aimer et de prendre soin d’elle et j’ai l’impression que partir est la meilleure chose à faire alors que c’est pourtant la plus belle relation que j’ai jamais eu. Dois-je partir ou rester ? Sachant que pour elle je la rend très très heureuse malgré mes phases et qu’elle serait très triste

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Meilleure réponse 29 JUIN 2021

BOnjour,
merci de votre message.
Votre amitié est importante et structurante. Par contre, elle a pris une place prépondérante et voir maintenant menacante pour votre équilibre.
Il serait bon de voir ensemble ce qui a nourri cette amitié, les causes et le manque que cela a comblé.
Et il faudrait également remettre le curseur sur vous, votre estime de soi, un travail sur le MOI afin de vous rendre plus en confiance et sécurité face aux interactions avec les autres.

Avec bienveillance, empathie et sans jugement, je consulte en cabinet ou mais aussi en visio (Doctolib) : cela permet une grande discrétion et confidentialité, sans vous déplacer et aux moments ou vous êtes disponibles.

Spécialiste en sexualité, relation de couple et sociale, amoureuse ou toxique, écrivez moi ou appelez moi et nous en discuterons.
Bien cordialement,
Christian RICHOMME
Psychothérapeute - Paris

Christian Richomme Psy sur Paris

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29 JUIN 2021

Bonjour,
Ce sont vos blessures (petite enfance) qui vous vont fait vous construire avec cette fausse croyance que vous n'êtes pas à la hauteur de l'être aimé et qu'on vous abandonnera ou rejettera tôt ou tard. Vous auriez besoin d'être accompagnée pour aller guérir vos blessures d'origine, apprendre à vous aimer, à vous croire "aimable" au sens propre du terme.
Si vous souhaitiez en savoir plus sur mon approche et mes techniques, n'hésitez pas à me demander un premier échange, gratuit et sans engagement.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l'enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Véronique Blanche Psy sur Quessoy

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