Il me dit que ses sentiments ne sont presque plus présent

Bonjour,
Nous sommes mariés depuis 20 ans et je pensais notre couple heureux et épanouis et indestructible.
Nous avions des projets, faisions tout ensemble, pas de zone ombre.
Pour préciser, j'ai 13 ans de plus que lui, 55 ans et 42 ans.
Nous ne voyions plus la famille de mon mari depuis plus de 7 ans pour des problèmes familiaux.
Sa sœur héberge sa mère depuis toujours, car elle a une maladie psychiatrique.
Mon mari a repris contacte avec sa famille depuis quelques mois, parce que sa mère a dû être hospitalisée.
Depuis, il désire revoir sa famille et il s'y rend régulièrement au moins un dimanche par mois.
Il m'a avoué que depuis le problème de santé de sa mère, il a réfléchi sur notre relation et c'est rendu compte que son amour pour moi avait extrêmement diminué et qu'il essayait de se battre pour que cela redevienne comme avant.
J'ai été extrêmement choquée de cette annonce, car je n'ai rien vu venir.
Aujourd'hui, il refuse tout projet ensemble et a même annulé un projet en commun de déménagement.
Il me dit que ça n'évolue tjs pas. Il refuse de me dire "je t'aime" mais il continue de me faire des câlins, à être affectueux, a avoir des relations intimes, il semble amoureux, mais il me dit que ce ne sont juste que des efforts pour que l'amour revienne.
Je vis très mal cette situation, je le questionne beaucoup sur cette situation, mais il se mure dans le silence et me dit que c'est sûrement la crise de la quarantaine, que je suis parfaite, je n'ai rien à remettre en question, que le problème vient uniquement de lui.
Que POUR L'INSTANT, il ne veut pas partir, qu'on n'en est pas ENCORE là, que s'il part, il sera tjs là si j'ai besoin de lui etc Cela n'est pas très rassurant...
Comment dois-je réagir à tout cela ?
Pouvez-vous nous aider ?