Insomnie chronique depuis 9 ans
Bonjour,
Je me décide enfin à parler de mon problème, très handicapant dans ma vie, afin qu'il puisse aider les personnes qui se sentent seuls et qui ressentent la même chose. Je vous avoue que je suis désespérée au bout de 9 ans et que je ne cherche pas à avoir de solution, puisque j'ai tout essayé, plusieurs fois mais sans résultat.
Depuis 9 ans, je fais des insomnies très sévères : je ne peux pas m'endormir, c'est impossible. Pour être habitué, je sais que mon corps lâche au bout de 5 nuits blanches. Bien sûr ; j'ai essayé l'hypnose, la psychologie, psychiatrie, psychanalyse, kynésiologie, accupuncture, sophrologie, méditation, un médecin du sommeil, cela m'a rendu épuisée, je ne voyais pas de résultats, au bout de 2 ans j'ai malheureusement craqué avec les somnifères : zopiclone, puis les anti dépresseurs, anxiolytiques. Mais dès que je les arrête, je ne dors plus, jamais un traitement n'a fonctionné puisque dès que je l'arrête, cela revient, donc je deviens dépendante et je me force à arrêter, mais c'est un supplice; les nuits sont longues, je suis tellement triste et j'ai été plusieurs fois au bord de la dépression à cause de mes nuits blanches à répétition, cela devient insupportable de vivre comme cela...Je ne sais plus quoi faire.
Le problème aussi est que je vie au Cambodge et donc, l'accès à la médicamentation est compliquée et je dois me restreindre.
Bref, j'ai 25 ans et ma vie a été jusqu'ici en partie gâchée par ces nuits blanches à répétition, ces pleurs la nuit et ces dépressions.
Si vous avez ne serait-ce qu'un médicament miracle, une solution (ce que je doute fort maintenant que j'ai tout essayé et les médecins aussi....) j'en serais très reconnaissante car cela devient même trop difficile pour moi d'assurer ma vie tout simplement.
Merci pour votre lecture