J’ai peur d’être incestueuse

Bonjour , je me présente je suis une fille de 18ans et je suis quelqu’un de très angoissée et avec peu de confiance en moi , il y’a quelques moi ça n’allait vrm pas ( ça va mieux mtn) et je prennais de l’alcool en + de mes médicaments ce qui m’a menée rapidement à un black out , le lendemain je me suis retrouvée en peignoir dans la chambre de mon frère, j’avais vomis dans le couloir ( pour ça que je me suis mise en peignoir je pense) mon père m’avais vue assise dans le couloir et quelques temps après gt dans le lit de mon petit frère, ma mère c’était réveillé agin de le mettre dans un autre lit car moi ct impossible de me réveiller, le lendemain j’ai fais une grosse crise d’angoisse car j’avais peur d’avoir fais un truc d’inceste/pedophile, j’ai demandée à mon frère si j’avais fais quelque chose et il m’a dit que non , toute ma famille m’a rassuré sur le fait que je n’ai rien gait et sue je suis une bonne personne mais j’ai quand même peur , j’ai peur d’être un monstre , en + je m’étais renseignée sur les TOC avant et l’angoisse sur ça était déjà un peu là je me disais que comme quand j’étais petite je me masturbais en public alors c’est possible que j’ai pu faire un truc horrible comme ça g peur