Je n’arrive pas à supporter le manque d’attention dans mes couples

Réalisée par Ash · 24 mars 2024 Aide psychologique

Salut, je suis gay et j’ai jamais fait de relations. La majorité de queers avec qui je parle ne cherche que des coups d’un soir, chose qui est contre mes principes. Ce qui m’intéresse en soi, c’est de trouver un vrai amoureux qui ne me verra pas que comme un morceau de viande. Bref, j’ai remarqué qu’à chaque fois, si je trouve quelqu’un de sérieux, ce qui est déjà très rare, j’essaie de tout donner pour bien connaître la personne, mais le problème c’est que je ne reçois toujours pas la même attention au bout de quelques jours. Ça me perturbe énormément, et je commence à tout remettre en question, et je ne retrouve la paix que quand je dis tout ce que je ressens à la personne et que je termine avec elle. Sinon je reste avec beaucoup d’anxiété et d’angoisse. Je vous prie de me définir cette situation, je ne sais pas exactement ce que j’ai et dans quel état je suis. J’ai peur de ne jamais pouvoir construire une relation amoureuse.
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Meilleure réponse 15 AVRIL 2024

Bonjour Ash,
Il est compréhensible que vous soyez frustré et anxieux face à la difficulté de trouver une relation sérieuse qui corresponde à vos attentes d'engagement et de connexion profonde. Vous semblez donner beaucoup dans vos relations dès le début, ce qui peut ne pas être immédiatement réciproque, générant un sentiment de non-valorisation. Il est essentiel de trouver un équilibre entre donner et recevoir. Peut-être pourriez-vous envisager de prendre les choses plus lentement au début pour construire une base solide pour une relation durable et avec les éléments "non négociable" pour vous comme l'engagement et une vision sur le long terme. Parler à un thérapeute pourrait également vous aider à gérer votre anxiété et à ajuster vos attentes dans les interactions amoureuses et également à mieux les choisir. Gardez espoir et restez fidèle à vos désirs, car trouver une relation enrichissante et significative est possible et mérite d'être poursuivi.

Avec bienveillance,
Samnang SENG - Spécialiste des Relations Affectives - Thérapies en ligne

Samnang Seng Psy sur Toulouse

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