La solitude me tue à petit feu

Réalisée par Anissa308440 · 25 mars 2024 Aide psychologique

Bonjour,

J'ai 34 ans depuis hier, j'ai 2 enfants et un mari. Et je n'ai plus aucune motivation que ce soit au travail, à la maison, en tant que mère ou femme.
J'ai quitté la région où habite mes parents en 2015 pour suivre mon mari dans sa mutation et depuis c'est toujours ma faiblesse.
J'ai du mal a garder des amitiés car la plupart du temps je suis toujours déçue. J'ai revue mes critères à la baisse pour l'être moins mais je ne m'épanouis pas, également à mon travail qui m'interesse mais où je m'ennuie car travaillant en directe avec mes directeurs ça laisse peu de place à plus que le travail. Je m'y retrouve souvent seule, je mange tous les midis seule, je n'ai pas de collègues directe à mon niveau.
En bref, je prends conscience que je suis en pleine dépression avec l'impression que personne ne peut m'aider. Je n'arrive pas à me projeter pour essayer de m'en sortir, je me sens totalement bloquée avec un profond sentiment de tristesse qui m'anime tous les jours me rendant à fleur de peau.

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