Pourquoi je me torture

C'est d'une main tremblante que j'écris ces quelques phrases pour demander une orientation.
Aujourd'hui a deux ans de la rupture suivant 5ans de relation je me sens complètement perdure vide et désespérée
J'ai été éperdument amoureuse et on avait bcp de projets. Puis je ne sais pas comment comment tt bascule, on se sépare sans raison valable et quelques mois après il est marié a une autre ....
Je le découvre seule ..
J'ai été jetée comme une vielle chaussette et remplacée par une autre dans aucune explication non annonce ni même excuses ...
Je suis là à imaginer une autre vivre ma vie ..
J'ai tenté de faire des rencontres mais je ne suis quasiment jamais emballée et ça bloque tjrs
Je me dit lui a réussi à avancer et moi je tourne en rond .
Je suis jalouse de cette femme
Je déteste cet homme que gbavanr cheri
Il me manque desfois affreusement
Je n'ai mm pas eu l'occasion de dire au revoir ou adieu
Je suis morte de l'intérieur
Je nia envie de rien
Je sens que j'ai aucun avenir
J'ai plus de 4p 1!# sans enfants
Je me sens comme un article hors saison.
Adieu les projets de famille
Adieu mes projets de couple
Je me sens laide seule vielle .
Jia une profonde douleur qui me donne envie de hurler fort pour peut être levacuer
Je ne veux rien
Rien ne me fait rêver .
Je veux fermer les yeux sans jamais les réouvrir .
Je culpabilise d'avoir été dupe et biave
Je m'en veux d'être restée la a supplier un homme ki était a mon insu avec une autre .
Prk il m'a fait ça
Prk
Moi qui ai été sincère avec lui
Prk l'être humain et si cruel
Comment on peut faire autant de mal
Il ne c'est pas retourne et a tracer en l'écrasant

J'ai mal affesuement mal
Aucun mot n'est assez puissant pour tradyite cette douleur
.je rêve desfois de lui de bois ensemble je me sens heureuse ...

Peut on tourner la page sans explication ?
Qu'est ce quebjzbpeix faire ?!