Stress

Bonjour,
vous présentez effectivement les symptômes du stress installé, les vertiges peuvent être liés à une hyperventillation.
Ce stress peut avoir été imprimé lors d une situation ancienne , une fois installé et la spirale en marche il absorbe toute les situations pour les rendre stressantes.
Par hypnose et mouvements oculaires cette émotion peut être géré, et l'origine peut être aussi soulevé.

Je reste à votre écoute pour vous conseiller.
Béhague Sylvie
Hypnothérapeute, EFT, neurotherapeute.

Bonjour

Vous faites une drôle de faute... mâle pour mal...

Pourquoi vous interrogez-vous ? Vous avez un entretien à passer prochainement ?
Il semble normal de stresser dans ce genre de situations, mais vous paraissez ressentir que votre réaction est exagérée, en tout cas vous dérange.

Il est difficile de vous aider à comprendre les raisons de votre stress... vous pourriez peut-être consulter un thérapeute afin de faire le point et envisager comment vous sentir mieux.

Bien cordialement
Anne-Lyse Demarchi

Bonjour,

Je me permets de rebondir sur votre écrit... Vous écrivez: « j’ai mâle au ventre... »...
Sans savoir si vous êtes un homme ou une femme, il semblerait que vos sensations de vertige et mal être général devant l’Autre puisse avoir un lien avec votre sexualité ( dans la profondeur de votre inconscient qui se serait invité sur le support projectif)... ou en êtes vous avec votre masculin? Vraisemblablement vous n’êtes pas en accord avec...
Le mieux serait véritablement de consulter dans le cadre d’une thérapie analytique...
Bien à vous.

Bonsoir ,

la sophrologie travaille sur le comment atténuer le stress lors d'entretiens, d'examens etc...Et dans bien d'autres situations, mais, elle ne détermine pas le pourquoi de ce stress. Néanmoins c'est une thérapie brève recommandée pour l'anxiété. Savoir placer sa respiration permet physiologiquement d'évacuer le trop-plein de dioxyde de carbone et oxygéner son corps. Je vous invite à regarder mon site quant à la méthodologie proposée par la sophrologie.

"Le courage augmente en osant et la peur en hésitant."
Proverbe romain

Très cordialement,
Jane Jamaux

Bonjour Gta,

Vous êtes très discret ou discrète quant à la nature des entretiens. Pour être aidé(e), ajoutez des détails !

Bien à vous, Radu CLIT
Psychothérapeute d'orientation analytique

Bonjour

stressez-vous simplement à des entretiens ? ou dans d'autres circonstances ? Combien de temps stressez-vous avant votre entretien ?
Le stress est engendré par plusieurs facteurs qui doivent être approfondis, la respiration profonde peut vous aider à atténuer ce stress avec certaines techniques Sophrologie, EFT choisir une thérapie et un thérapeute pourrait vous aider en 1, 2, voir trois séances.

Je reste à votre écoute.
Françoise Naglieri Psychothérapeute Technicienne et Coach en PNL, EFT technique de libération émotionnelle

Bonjour,
Votre message traduit un manque important de confiance en vous. Ce trouble ne doit pas être récent et vous avez du en subir les troubles durant votre scolarité probablement.
Une consultation pour vous rétablir me semble une bonne solution.
Cordialement;
.Alain MIGUEL - AVIGNON

Bonjour,
Vous ne nous donnez pas beaucoup de détails ... c'est donc difficile de vous aider. Un des remèdes contre le stress, c'est la respiration profonde, regardez peut-être sur internet, vous trouverez certainement des indications.
Bien à vous
Sylvie Protassieff