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Top Consultations

#1 · 30 MARS 2021

Quel plan adopter pour gérer une charge de travail importante ?

Comment gérer une énorme charge de travail avec peu d'agents expérimentés dans le service et un public difficile? Des agents ont déjà fait des burn out. Le management épaule peu car lui même ne connaî... Voir question

Meilleure réponse  31 MARS 2021

Bonjour Myra Le manque de compétences est source de mal être. Vous même vous sentez vous compétente ? Il n’y a que les apports de formation ou bien un changement de poste qui pourra être bénéfique pou...

Meiller Elisabeth Psy sur Didenheim
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#2 · 28 AVRIL 2020

Stress et crise d’anxiété durant le confinement. Bonjour, Au début du confinement un so...

Bonjour, Au début du confinement un soir j’ai fait une crise d’angoisse, je suis allée voir mon médecin , qui m’a mis sous seresta. J’ai depuis eu des problèmes digestifs, je deviens hypocondriaq... Voir question

Meilleure réponse  6 MAI 2020

Bonjour Clo12, Merci à vous pour ces confidences. Vous avez eu une démarche judicieuse que d'aller dans un premier temps voir votre médecin traitant, néanmoins les médicaments ne suffisent pas en si...

Angelique George Psy sur Elbeuf
Voir toutes les réponses
#3 · 29 NOV. 2016

comment resister à la pression ?. Bonjour Il a quelques mois j'ai eu ma retr...

Bonjour Il a quelques mois j'ai eu ma retraite, on m'a mis la pression pour que je parte du coup j'ai perdu 50 euros. Je n'ai pas pu résister, ils étaient tous contre moi du coup maintenant... Voir question

Meilleure réponse  30 NOV. 2016

Bonjour Madame, Votre question relève à la fois de la psychologie et du droit du travail. Et sans connaitre votre statut, profession, il est impossible de répondre sur ce point. Bien que si vo...

Pierre Dassigny Psy sur Sully-sur-Loire
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Dernières questions

30 MARS 2021

Quel plan adopter pour gérer une charge de travail importante ?

Comment gérer une énorme charge de travail avec peu d'agents expérimentés dans le service et un public difficile? Des agents ont déjà fait des burn out. Le management épaule peu car lui même ne connaî... Voir question

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Bonjour Myra Le manque de compétences est source de mal être. Vous même vous sentez vous compétente ? Il n’y a que les apports de formation ou bien un changement de poste qui pourra être bénéfique pou...

Meiller Elisabeth Psy sur Didenheim
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17 FÉVR. 2021

Je suis dans un état de fatigue constant. Bonjour, je suis actuellement dans un ét...

Bonjour, je suis actuellement dans un état de fatigue constant, mon intérêt pour les activités quotidiennes régresse et j’ai le sentiment de ne pas réussir les choses, ou que je n’y arriverai pas. J’a... Voir question

Meilleure réponse  18 FÉVR. 2021

Bonjour Maeva, Il vous faudrait trouver si l'origine est physiologique ou psychologique, sans oublier que les deux sont extrêmement liés. Comme vous l'avez dit, si vous êtes physiquement épuisée c'es...

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14 JANV. 2021

Stress et croûtes dans les cheveux. bonjour, est-ce que c'est normal que quand je s...

bonjour, est-ce que c'est normal que quand je stresse, j'ai des croûtes dans mes cheveux ?

Meilleure réponse  14 JANV. 2021

Bonjour Hélène, Oui le stress développe des tas de symptômes divers et variés. Donc ce que vous décrivez est cohérent. Il est possible même que vous développiez un eczéma ou psoriasis si vous n'arrive...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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28 SEPT. 2020

Comment faire pour être heureuse et ne plus se gâcher la vie à cause du stress ?

Voila je vous explique ma situation jai perdu un proche en janvier et depuis jai toujours ces image dans la tete et je vois mes proches dans cette situation a la place de la personne je fais des crise... Voir question

Meilleure réponse  28 SEPT. 2020

Bonjour, Et bien je pense qu'il n'y a pas à tourner autour du pot, si vous sentez que vous gâcher votre vie à cause du stress, il est nécessaire de consulter pour comprendre ce qui se passe en vous. ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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21 SEPT. 2020

Comment puis-je sortir de cette boucle de stress et de fatigue ?

Je suis passée manager dans un fast food il y a bientôt un an. Cet été j'ai enfin été certifiée. Cela faisait trois ans que j'attendais ce moment. Je suis sortie première de ma promo. Seulement main... Voir question

Meilleure réponse  22 SEPT. 2020

Bonjour, Pour être première de votre promo, vous avez du vous donner à fond. Vous ressentez probablement le contre coup avec cette fatigue physique et psychique qui vient vous freiner. Cependant, dans...

Dominique Louvel Psy sur Quimper
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4 AOÛT 2020

Soucis de sommeil/cauchemars. Bonjour, je suis ado, j'ai des soucis de sommeil et je fais ...

Bonjour, je suis ado, j'ai des soucis de sommeil et je fais des cauchemars qui entraîne des vomissements lié au stress engendré. Pourriez-vous m'aider à comprendre ce processus. Merci.

Meilleure réponse  5 AOÛT 2020

Bonjour, les rêves comme le dessin vous montre une problématique à débloquer pour évoluer et vous sentir mieux. Pour mieux les comprendre une séance d'art thérapie évolutive peut aider à faire évoluer...

Atelier Evoluer la Vie - Alice BESSEAU Psy sur Couëron
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29 JUIL. 2020

Reflux gastrique chronique : est-ce lié au stress ?

Bonjour, À la suite de plusieurs événements familiaux un peu "traumatisants" pour moi, je souffre d'un reflux gastrique chronique et quotidien, apparu brutalement fin 2016. J'ai changé mon styl... Voir question

Meilleure réponse  30 JUIL. 2020

Bonjour, Un stress répété peut épuiser l'organisme et créer de nombreux dysfonctionnements organiques sans qu'il y ait pour autant lésions organiques. Ce qui semble ressortir de vos différents examen...

Martine MAHIEU Psy sur Fontainebleau
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27 JUIL. 2020

Géré le stress et l'angoisse. Bonjour, j'ai 18 ans et j'ai une phobie sociale et scolaire ...

Bonjour, j'ai 18 ans et j'ai une phobie sociale et scolaire qui date depuis longtemps. Mais depuis l'année dernière ça c'est amplifier.. Je rentre en prépa cette année, j'ai pas de suivis psy, et je m... Voir question

Meilleure réponse  28 JUIL. 2020

Bonjour, je ne sais pas dans quelle région résidez vous ? Il faut un suivi. Je peux vous y aider par téléphone, sms, ou en présentiel Bretagne. Je reste à votre disposition. Florence Anezo

Florence Anezo Psy sur Saint-Brieuc
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10 JUIL. 2020

Stress et fatigue mentale. Bonjour, Je suis restauratrice depuis un an et je travail...

Bonjour, Je suis restauratrice depuis un an et je travaille en coupure. J’ai de longues journées très fatiguantes et très peu de temps pour me reposer (5/6h par nuit). Je n’ai plus aucune motivati... Voir question

Meilleure réponse  15 JUIL. 2020

Bonjour, Comme vous le dise mes confrères, vous êtes clairement dans le schéma type de l'épuisement professionnel qui s'installe progressivement. Attention à nr pas trop "tirer sur la corde " au ris...

Sylvie Fleurat Psy sur Tours
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30 JUIN 2020

Gérer ses périodes de stress. Bonjour, J'ai 21 ans, étudiante en droit, je me permets a...

Bonjour, J'ai 21 ans, étudiante en droit, je me permets afin de vous demander de l'aide. Je suis une personne très stressée depuis mon enfance à la suite d'un choc émotionnel (séparation de mes pa... Voir question

Meilleure réponse  30 JUIN 2020

Bonjour Florzinha, Au vu de votre demande, il n'y a pas de mystère, le seul conseil judicieux que je pourrai vous donner serait de consulter un thérapeute qui a des outils (EFT, TCM,...) pour réguler ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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22 JUIN 2020

Je ne sais comment faire pour lâcher prise ? Je stresse trop

Je stresse énormément, je n’arrive à avoir confiance en moi que lorsque je suis seul ou avec des gens qui me connaissent bien. Je suis à l’aise qu’avec ma famille proches et mes amis proches mais cela... Voir question

Meilleure réponse  23 JUIN 2020

Bonjour, Vous identifiez deux problématiques certainement corrélées : votre manque de confiance et votre stress. Vous décrivez également bien le fait de ne pas ressentir ces effets quand vous êtes ave...

Alexandra ROSSI Psy sur Lyon
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27 MAI 2020

Lieu d'hospitalisations. Bonjour actuellement hospitalisée en secteur public pour un ...

Bonjour actuellement hospitalisée en secteur public pour un syndrome de stress post-traumatique, je ne parviens pas à trouver une solution à mon problème. je reste en état d'hypervigilance sans cesse... Voir question

Meilleure réponse  27 MAI 2020

Bonjour Nat, Vous ne précisez pas à quoi est dû ce syndrome de stresse post traumatique ? Quel âge avez vous ? Quoiqu'il en soit, vous n'avez pas besoin d'être dans un structure particulière. Avec mon...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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13 MAI 2020

Amnésie et TPST. Bonjour, Je souffre, suite (je suppose) à un Trouble Post Traumati...

Bonjour, Je souffre, suite (je suppose) à un Trouble Post Traumatique, d'une amnésie couvrant environ 14 années de ma vie. J'ai actuellement 23 ans. Cela me perturbe mais ne m'handicape pas spéc... Voir question

Meilleure réponse  14 MAI 2020

Bonjour, Si votre enfance a été rythmée par des violences psychologiques et physiques pendant des années (humuliation, manipulation,...) il est normal que vous souffrez non seulement d'amnésie partie...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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29 AVRIL 2020

Comment gérer l’hypocondrie ? Les symptômes de stress, d’anxiété?

La peur de la mort, j’aimerai avoir le témoignage de certaines personnes qui ont l’hypocondrie, leur crise d’angoisse les symptômes qu’elles ont du a l’angoisse...

Meilleure réponse  29 AVRIL 2020

Bonjour Léna, Ici, sur la partie "questions" du site, seul des thérapeutes peuvent vous répondre. Vous ne pourrez donc pas échanger avec des personnes étant sujet à l'angoisse et à l’hypocondrie (sau...

Marion Favry Psy sur Paris (Ville)
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28 AVRIL 2020

Stress et crise d’anxiété durant le confinement. Bonjour, Au début du confinement un so...

Bonjour, Au début du confinement un soir j’ai fait une crise d’angoisse, je suis allée voir mon médecin , qui m’a mis sous seresta. J’ai depuis eu des problèmes digestifs, je deviens hypocondriaq... Voir question

Meilleure réponse  6 MAI 2020

Bonjour Clo12, Merci à vous pour ces confidences. Vous avez eu une démarche judicieuse que d'aller dans un premier temps voir votre médecin traitant, néanmoins les médicaments ne suffisent pas en si...

Angelique George Psy sur Elbeuf
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