Comment sortir de ce stress ?. Je suis toujours stressée pour rien. Ma jambe ou mes mains s...
Je suis toujours stressée pour rien. Ma jambe ou mes mains se mette à tremblé seule et si je suis très stressée je me mets à me gratter jusqu'au sang. J'aimerais un moyen d'arrêter d'être dans cette é... Voir question
Bonjour Sacha, A vous lire, effectivement votre niveau de stress est important jusqu'à déclencher un grattage intensif... La méditation ne fonctionne pas aux personnes souffrant d'un trouble anxieux ...