Pourquoi les hommes ont-ils besoin de se sentir sexuellement désirés ?

Un mythe majeur sur la sexualité humaine est que les femmes ont besoin de se sentir désirées, mais pas les hommes. Non seulement cela est faux, selon les recherches, mais cela empêche de nombreux hommes d'avoir une vie sexuelle épanouie.

• Des entretiens avec des hommes hétérosexuels en couple ont révélé que le sentiment de désir était «très important» pour la grande majorité.
• Seulement 12 % des hommes ont déclaré que leur partenaire les faisait se sentir aussi sexuellement désirés qu'ils le voulaient.
• Les expressions du désir comprennent les compliments, les phrases salaces et la communication sur le sexe, le flirt, le contact romantique et l'initiation au sexe.
• Les stéréotypes sexuels peuvent être limitatifs. Reconnaître que les hommes et les femmes veulent tous deux se sentir désirés peut contribuer à des relations plus saines.

Il ne fait aucun doute que notre culture est  toujours en évolution en matière de sexualité. Le désir hétérosexuel masculin est encore plus mis en évidence que le désir féminin, ou d'autres formes de désir et d'excitation. Pourtant, il y a un paradoxe apparent. La version caricaturée du désir sexuel masculin domine les médias et la culture tandis que les points de vue nuancés restent sous-représentés, enseignant la mauvaise leçon sur ce qu'est et peut être la sexualité masculine. Non détecté, cela devient une prophétie auto-réalisatrice.

Le désir masculin a-t-il tendance à être bidimensionnel, précisément parce qu'il est si dominant qu'il prend l'apparence de la vérité ? Les hommes peuvent ressentir la pression d'être à sens unique, et toute autre manière peut sembler être une source de stigmatisation et de honte. Cet état de fait perpétue des biais inconscients qui façonnent le développement en présentant un ensemble restreint et contraignant de voies à suivre et de modèles à imiter.

Un manque de recherche sur le besoin des hommes d’être désirés sexuellement

Des travaux récents dans le Journal of Sex & Marital Therapy sont donc particulièrement remarquables. Les chercheurs Sarah Hunter Murray et Lori Brotto nous expliquent à quel point les scripts sexuels sont limités et limitatifs :

«Les scripts sexuels actuels pour les relations hétérosexuelles dans le monde occidental stipulent que les hommes devraient être ceux qui initient une activité sexuelle, poussent au prochain niveau d'intimité physique, et désirent les femmes (et ne pas être désirables eux-mêmes). Dans le même temps, ils rapportent que si «il y a des preuves que les scripts sexuels peuvent évoluer avec le temps», il y a peu de recherches sur les besoins des hommes.

Une éclaboussure de théorie jette les bases - à savoir la théorie de «l'objet du désir de conscience de soi» (ODSC). Le fait de savoir qu'on est désiré est lié à des schémas cognitifs qui façonnent la sexualité avec des schémas influents de pensée, d'identité et d'émotion. Par convention, les femmes sont plus «réceptives» et les hommes sont censés «faire le premier pas». C'est un script puissant - et discutable.

Hunter et Brotto ont mené des entretiens structurés avec 300 hommes hétérosexuels âgés de 18 à 65 ans qui étaient en couple depuis au moins 6 mois. Les participants ont répondu à 21 questions ouvertes dans le cadre d'une étude plus large. Les questions dont il est question ici sont :

• Le sentiment de désir fait référence au fait d'être sexuellement voulu par notre partenaire. À quel point est-il important que votre partenaire féminine vous désire ?
• Comment vous sentez-vous sexuellement désirée par votre partenaire (c'est-à-dire : que fait-elle qui vous fait vous sentir désirée)?
• Que souhaiteriez-vous, le cas échéant, que votre partenaire féminine fasse davantage pour vous aider à vous sentir désirée ?

Munis de questions ouvertes mais structurées, les participants ont pu rédiger des réponses narratives sans notions préconçues fortes. Il est utile lors de l'exploration de sujets que les gens évitent de parler ou même de penser à utiliser un format qui permet aux gens de dire plus facilement ce qu'ils ressentent vraiment et ce qu'ils pensent vraiment. Ces réponses ont été analysées en utilisant une approche standard pour identifier les thèmes clés et leur fréquence.

La plupart des participants (84%) avaient plus de 30 ans, 20% plus de 40 ans. Plus de 60% étaient mariés. Les autres étaient principalement dans des relations engagées à long terme. La relation moyenne était de 12,3 ans, avec une fourchette de 7 mois à plus de 45 ans. 55% avaient au moins un enfant et la plupart des participants étaient blancs.

Les façons dont les gens se sentent désirés

Tous les hommes qui ont répondu ont déclaré que le sentiment de désir sexuel était important. Une grande majorité (près de 95%) a dit que c'était très important. Environ 9% ont indiqué que le sentiment souhaité était critique, «primordial» ou «essentiel». Le sentiment de désir sexuel était «de loin, le facteur le plus important de satisfaction sexuelle pour moi» ou «aussi important que de manger et de dormir». Quelques-uns ont signalé qu'en l'absence de désir, ils ne pourraient pas du tout avoir de relations sexuelles en raison d'un manque d'excitation ou d'un impact sur l'estime de soi. Plus de 12% des hommes ont déclaré qu'ils ne pouvaient pas répondre à la question, car ils ne se sentaient plus désirés dans leur relation.

Les moyens d'être désirés étaient très importants. Différents thèmes ont émergé. Environ 40% ont déclaré que les expressions verbales du désir étaient importantes - être complimentées (17%) et par le biais de propos sexuels («sales») (30%). Certains hommes se sont sentis plus désirés et excités lorsque leur partenaire leur ont dit ce dont elles avaient besoin, une communication trouvée par les chercheurs pour augmenter la satisfaction sexuelle des femmes.

Le flirt était important. Cela peut être ouvert ou subtil. Un look sensuel était important pour près de 12% des hommes. Certains répondants ont indiqué qu'ils savaient quand le sexe était voulu via des «regards significatifs», un regard fugace mais indubitable dans les yeux, une inclinaison de la tête, un mouvement du corps.

Le contact non sexuel et romantique était important pour 34%. Le contact peut inclure un frottement du bras, un câlin, un baiser rapide et des gestes sensuels ou affectueux similaires mais pas trop sexuels. Il a été rapporté que le toucher faisait que les hommes se sentaient non seulement sexuellement désirables, mais aussi spéciaux, recherchés non seulement pour le sexe.

Plus de 27 %des participants ont dit qu'ils se sentaient désirés parce que leur partenaire avait commencé à avoir des relations sexuelles. L'initiation pouvait être verbale ou physique, mais elle était cruciale.

Les participants ont aimé que leurs partenaires jouent un rôle plus dominant. Que cela leur a permis d'être eux-mêmes plus réceptifs. Lorsque les femmes montrent qu'elles sont excitées, ces hommes se sentent plus désirés et excités. Avoir le partenaire initié laisse moins de place au doute sur sa propre désirabilité et réduit le risque de rejet et de déception.

20% ont noté qu'il était important d'avoir un partenaire «enthousiaste» pendant les rapports sexuels. Les partenaires féminines qui étaient actives pendant les rapports sexuels, étaient ouvertes à l'expérimentation, qui mettaient des efforts dans le sexe, évoquaient un plus grand sentiment de désirabilité. Avoir un partenaire qui aimait le sexe augmentait également le lien émotionnel. Lorsque les partenaires ne sont pas intéressés, les hommes ont déclaré se sentir moins désirés.

Combien d'hommes étaient satisfaits de leur désir ?

Seulement 12,1% ont déclaré que leur partenaire les avait fait se sentir aussi sexuellement désirés qu'ils le voulaient. 88% ont déclaré qu'ils aimeraient que leurs partenaires en fassent plus. Très peu d'hommes ont déclaré qu'ils se sentaient trop désirés à leur goût.

Les hommes interrogés voulaient que les femmes soient plus dominantes, plus romantiques, plus coquettes et plus sexuellement intéressées. Le fait que les femmes initient des relations sexuelles plus souvent remplirait deux grandes fonctions. Le fait de devoir toujours s'initier était fatigant, peut-être ennuyeux, ce qui rendait difficile de dire si leur partenaire était vraiment dedans, effort en termes de devoir faire le travail des préliminaires et du sexe. Les hommes voulaient que les femmes soient des partenaires sexuels plus actifs et collaboratifs.

15% des hommes voulaient que leur partenaire communique plus clairement et ouvertement leurs sentiments sexuels. Près de 5% ont déclaré qu'ils voulaient que leurs partenaires complimentent spécifiquement leur corps ou leurs performances pendant les rapports sexuels. Une communication plus claire conduirait à des relations sexuelles plus nombreuses et de meilleure qualité, réduisant le risque de conflit ou d'autres résultats négatifs dus à une mauvaise communication.

Plus de 18% des hommes ont déclaré qu’ils aimeraient plus de romance. Près de 16 % ont déclaré qu'ils aimeraient plus de contact non sexuel, pour plus de romance et d'affection. Les participants, une petite fraction, ont indiqué qu’ils aimeraient une touche plus romantique «par souci d’intimité plutôt que de sexe», reflétant des besoins émotionnels non satisfaits. Un homme a écrit qu'il voulait que sa partenaire «accorde plus d'attention au reste de son corps», suggérant qu'il se sentait objectivé en raison d'une concentration myope sur ses organes sexuels, en écrivant «Je ne suis pas un pénis qui marche».

Près de 20% des hommes ont déclaré qu’ils aimeraient plus de flirt et de jeu. Ayant besoin d'une plus grande «tension sexuelle» dans la relation, ils voulaient plus de chaleur frémissante dans les interactions quotidiennes. Près de 15% des hommes ont déclaré qu’ils aimeraient que les partenaires manifestent globalement plus d’intérêt sexuel. Quand il y a un désir sexuel inadéquat et une mauvaise communication, la relation et la satisfaction sexuelle en souffrent.

Contrer les mythes de la sexualité masculine

Ce travail raconte une histoire assez différente de la vision conventionnelle de la sexualité masculine. La grande majorité des hommes déclarent avoir besoin de se sentir désirés, et la plupart des hommes déclarent qu'ils ne se sentent pas autant désirés qu'ils le souhaitent. Le fait que les hommes n'ont pas besoin de romance et de préliminaires pour des expériences sexuelles satisfaisantes est probablement un mythe, qui peut façonner des scripts sexuels au détriment de tout le monde.

Ces résultats sont surprenants ... ou pas vraiment ? Les conventions caricaturales de la sexualité masculine sont monnaie courante dans notre culture, et si vous ne posez pas les bonnes questions, vous ne saurez jamais ce qui se passe réellement. Dans cette étude, les auteurs ont posé des questions spécifiques et ouvertes dans un format d'enquête confidentiel en ligne, permettant aux participants de répondre librement et honnêtement, réduisant la stigmatisation et la peur des représailles.

Parce qu'ils ont examiné un groupe plus large couvrant une large tranche d'âge, ils ont évité les biais qui peuvent être présents dans des échantillons d'hommes plus jeunes. L'étude était limitée en ce que les répondants étaient principalement des hommes blancs, ce qui rendait difficile de discerner les différences ethniques ou culturelles.

Le sexe est délicat, même pour les couples qui peuvent ne pas communiquer ou se comprendre de manière optimale. Des signaux subtils peuvent facilement être manqués et peuvent laisser la place à une mauvaise interprétation, ou pire, étant donné le risque de s'engager dans des relations sexuelles non désirées et la façon dont les besoins sexuels inadéquats sont inefficacement communiqués.

Il se peut que les hommes et les femmes se ressemblent plus qu'on ne le pensait auparavant quand il s'agit d'avoir besoin d'être désirés. Reconnaître les points communs tout en comprenant et en valorisant la différence jette les bases d'une information plus nuancée. Les recherches futures sur le désir sexuel masculin seront cruciales à de nombreux niveaux, des considérations sociétales à la satisfaction individuelle.

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