Agoraphobe depuis longtemps
Réalisée par Anonyme · 21 avril 2023
Aide psychologique
Bonjour,
Agoraphobique depuis une quinzaine d'années, je peine à m'en sortir.
On m'a conseillé une thérapie TCC, mais je ne sais pas qui consulter.
Je sais simplement que j'ai besoin de me sentir soutenue et que l'on me tire vers le haut, tout en me donnant espoir, car j'ai le sentiment que je ne vais jamais parvenir à m'en sortir.
Auriez-vous des conseils à me prodiguer ?
