Arrêt brutal d'antidépresseurs

Bonjour,
Ça fait 3 semaines environ que j'ai arrêter mon antidépresseurs.
La sertraline connu sous le nom de zoloft que je prend depuis 1 ans et demi.
Je l'ai arrêté sans l'avis de mon psychiatre qui n'ai pas au courant.
Je ne m'entends pas avec ce psychiatre il me comprend pas...
J'ai arrêté la sertraline brutalement du jour au lendemain sans vraiment de raison c'était juste un ral bol générale je sais très bien que c'est pas bien ma psychologue ma prévenue des risques du coup je connais les risques mais depuis je n'arrive plus a le reprendre car au moment où je suis censée le prendre je fais des crises d'angoisse mon corps le refuse... et je sais plus quoi faire...
J'ai énormément besoin de parler car depuis ça je vais vraiment pas bien j'ai recommencé à me scarifier et ma psychologue et en arrêt maladie depuis 1 mois
Et mon psychiatre je ne veux pas le revoir car on s'entend pas je ne peux pas changer de psychiatre car je vais sur mes 18 ans dans 2 mois je suis en CMPEA et j'attend mon transfert chez le CMP adulte...
Je ne sais pas a qui parler
Pouvez-vous m'aider svp ...
MERCI beaucoup d'avance pour votre réponse