Bavardage mental et peur de devenir fou

Réalisée par aloali · 28 mai 2023 Aide psychologique

Bonjour je suis un homme de 50 ans ,et je souffre de bavardage mental et de pensées envahissantes,je suis quelqu'un de très anxieux avec un grand manque de confiance en moi,j'ai fait une bouffée délirante il y a 8 ans maintenant et depuis mon mental est trop agité c'est comme si il voulait me faire péter les plombs a nouveau,je suis suivi par une psychiatre avec un traitement neuroleptique et anxiolytiques mais j'ai l'impression que ça ne m'aide pas vraiment j'ai toujours peur que je ne tiendrai pas le coup et que ça va recommencer,ma psychiatre m'a diagnostiqué un trouble bipolaire mais je n'ai pas de bas et les hauts les délires c'est parceque je me mets trop la pression et je n'accepte pas la vie que je mène,j'ai aussi perdu ma mère il y a deux ans et demi et c'est trop dur de vivre sans elle

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