Peur de devenir fou, perdre le contrôle

Réalisée par Quentin8878 · 17 sept. 2023 Aide psychologique

Bonjour, il y a environ 5 ans j’ai fait un bad trip avec du canabise. Le lendemain j’avais la sensation d’être dans les vapes, j’ai eu très peur de devenir fous, j’ai commencé a m’isolai, j’ai développé une attaque de panique quand je me rendez au coiffeur donc pendent a peu près 1ans je ne me suis jamais rendu dans un salon de coiffure par peur de faire une crise au milieu de personne qui me regarde. Petit à petit j’ai réussi a me débarrasser de tous les symptômes en y retournant a des horaires stratégiques ( tôt le matin par exemple ) jusqu’à a y aller mêmes si le salon était remplie. Je penser en avoir fini avec tous sa. Il y a environ 5/6 mois j’ai ouvert ma société de création digital qui ma demander énormément de travail, café sur café a longueur de journée ( environ 10h de travail par jour ). Seul dans mon bureau, limite aucun vie sociale pendent quasiment 1 mois, je voulais vraiment réussir dans mon domaine, jusqu’à un soir j’ai eu un mauvais retour d’un client, j’ai commencé a tous remettre en question, en rentrant a mon domicile, ma famille avait préparé a manger et au moment du repas, d’un coups je me suis imaginé si jamais le couteau devant moi je venais a devenir fou et avoir un coups de folie. A partir de se moment là impossible de regarder un couteau ou d’en toucher un. Et a partir de se moment la different trouble se sont enchainer ( retour de crise de panique au coiffeur, vertige dans les centre commerciaux, peur d’aller a la salle de sport et avoir des vertige pendant mes séance, bref des sensations de tanguer a chaque situation que je redoute ). J’ai commencé mes recherches sur google ( grosse erreur ) et j’ai développé la peur de devenir schizophrène, a un point ou il m’est impossible de regarder des video sur la maladie, ou tous émissions qui parle de se sujet, j’en suis incapable. Je me suis dis vu que j’ai réussi une première fois a m’en libérer que sa aller passer. Malheureusement cette fois-ci j’ai l’impression que je n’y arriverai pas seul , j’ai donc pris rdv chez mon généraliste en lui expliquant que j’avais énormément de stress et que je tremblais beaucoup en se moment ( depuis tous petit j’ai des tremblements des main ) que sa commencer a me gêner dans la vie ( la peur du regard des personnes au resto par exemple donc encore des situations que j’évite de plus en plus) sans lui donner plus de détails par honte. J’ai étais dirigé vers un cardiologue pour avoir du beta bloquant ( propanolol ) pour réduire mes tremblement. Je ne serai vous expliquer si c’est mental ou sa a un effet sur les crise de panique mais en tous cas une fois le médicament pris je n’est jamais re fait une attaque de panique, et mes phobie ou trouble obsessionnel semble vraiment diminué avec. J’avais l’impression de enfin voir le bout du tunnel, mais dernièrement ma peur de devenir fou et revenu suite a une connaissance du collège semblerai entrain de devenir fou avec des propos de paranoïaque, cela ma fait tous ressurgir surtout le soir quand je suis seul

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