Section questions de Psychologue.net

Questions sur Stress répondues par des psychologues répondus

26 FÉVR. 2020

Je me suis créé une sorte de vie imaginaire. Bonjour, J'ai 20 ans et depuis mes 15 ...

Bonjour, J'ai 20 ans et depuis mes 15 ans (et même avant) je me suis créé une sorte de vie imaginaire dont, évidement, personne n'est au courant. Au début c'était seulement dans un endroit précis ma... Voir question

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Bonjour, Si vous voulez de l'aide il faut parler de tout avec votre psy, plus elle aura d'éléments sur votre vie réelle et fantasmée (les deux sont légitimes), plus elle pourra vous aider. Dans la vie...

Fabienne Rius-Vesperini Psy sur Marseille
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20 FÉVR. 2020

Retrouver mon enthousiasme et mon envie de vivre pleinement

Bonjour psychologuenet, merci pour votre contenu de qualité et plein de clairvoyance. J'ai lu votre article sur l épuisement et je crains que je ne sois dans ce même état... J étais quelqu un de très ... Voir question

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Bonjour, Que vous conseiller de mieux que de consulter un thérapeute pour faire le point, et travailler sur ce mal être. Sachez qu'il existe différentes approches thérapeutiques de la plus conventio...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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31 JANV. 2020

gestion du stress. bonsoir, suite à de gros soucis santé , en fauteuil de façon définitiv...

bonsoir, suite à de gros soucis santé , en fauteuil de façon définitive , je me sens dépassée, fatiguée et n'arrive plus à gérer les obstacles et freins qui se présentent à moi des sensations de cer... Voir question

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Bonjour Djamila, Vous êtes dans une situation où les frustrations s'accumulent, c'est douloureux. Un atelier de gestion du stress c'est déjà bien mais pas toujours facile à mettre en pratique. Je sup...

Sylvie Protassieff - Psychologue Psy sur Paris (Ville)
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27 JANV. 2020

Savoir si j’ai un stress post traumatique ?. Bonjour, j’aimerai savoir comment reconn...

Bonjour, j’aimerai savoir comment reconnaître un stress post traumatique ? J’explique mon histoire. J’ai travaillé pendant 1 an dans un magasin où j’ai été humiliée tout le temps, jusqu’au burn out ... Voir question

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Bonjour, Je ne suis pas vraiment sure qu'on puisse attribué le terme de Stress post traumatique à ce que vous évoquez. Mais le fait d'avoir été humiliée reflète une difficulté à vous affirmer, à expri...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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7 NOV. 2019

Suis je quelqu'un de mauvais ?. Bonjour, j'ai 30 ans. Depuis petite, tout les grou...

Bonjour, j'ai 30 ans. Depuis petite, tout les groupes d'amis qui m'intègrent finissent par me fuir car je me disperse, je me contredit... J'ai tellement envie de plaire à tout le monde que ça fait l'i... Voir question

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Bonjour, A vous lire, je pense qu'une thérapie vous aiderait à traiter vos blocages qui sont certainement à l'origine de votre parcours de vie. Revisiter votre passé me semble indispensable pour compr...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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28 AOÛT 2019

Apathie / blocage depuis une crise de spasmophilie

Bonjour Depuis plusieurs semaines j'ai beaucoup de stress, et des idées noires. Samedi dernier j'ai appris une nouvelle qui m'a bouleversée, et le soir j'ai fait une crise de spasmophilie oendant... Voir question

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Bonjour, A vous lire, vous avez ressenti des émotions si troublantes que votre tête n'a su gérer toute seule… Alors votre corps s'y est mis et il a extériorisé ce que vous n'avez nommé… Vous écrivez...

Carlier Sandrine Psy sur Charleville-Mézières
22 JUIL. 2019

Comment dois je gérer mes angoisses mon stress ?. En ce moment je suis pas bien j ai pas d...

En ce moment je suis pas bien j ai pas de travail je suis seul chez moi toute la journée mon estomac se bloque j ai envie de vomir je fais que pleurer comment dois je faire ?

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Bonjour, Vous décrivez des symptômes liés à l'anxiété. Le fait de vivre plutôt replié sur vous-même amplifie votre mal-être. Je vous conseille de prendre contact avec un psychologue. En attendant,...

Stefanie Böhme Psy sur Fontaine-Notre-Dame (Nord)
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22 JUIL. 2019

Avoir l’impression d’être saoul ou droguée, stress ?

Bonjour, j'ai parfois sur plusieurs jours la sensation d'une grande fatigue,tête qui tourne, les yeux petits comme drogué, grande faiblesse.l'impression de vacillé. Certaines personnes parlent de pér... Voir question

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Bonjour, Il est impossible de vous dire ce qu'il se passe pour vous. Le mieux est de faire un check-up en consultant votre médecin traitant. Peut être une petite anémie, malaises vagaux, spasmophilie ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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8 JUIL. 2019

J’ai un but que je ne parviens pas à atteindre dans le délai qui m’est imparti.

Je dois finir une oeuvre et ai déjà dépasse la date imposée... Comment gérer ce stress ?

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Bonjour, Il y a dans cette situation, votre vécu : le stress.... et la réalité : une date imposée Nous ne savons pas grand chose de cette situation, notamment si les conséquences en seront - très ...

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes
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20 JUIN 2019

Difficultés relations sociales, stress.. Bonjour/bonsoir, je reformule une question posée ...

Bonjour/bonsoir, je reformule une question posée précédemment mais très incomplète car écrite sous le coup de la déprime. J’ai donc un certain mal-être depuis un certain temps maintenant; Tou... Voir question

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Bonjour, Il y a chez vous une anxiété "de fond" qui peut tourner vite en angoisse, ce qui explique en grande partie vos sensations de ne plus savoir qui vous êtes quand le stress monte. Vous écrivez ...

Silvia PODANI Psy sur Issy-les-Moulineaux
18 JUIN 2019

Stress et angoisses. Comment gérer stress et angoisse avant de dormir ?...

Comment gérer stress et angoisse avant de dormir ?

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Bonjour Madame Léa Yori, Vous nous posez la question de savoir comment gérer son stress lors du moment du coucher. Plusieurs techniques existes afin de pouvoir vous aider à canaliser vos angoisses. ...

Nicolas GIMBERT Psychopraticien TCC et Art Thérapie Psy sur Paris (Ville)
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25 MARS 2019

Poste traumatique après la guerre en Afghanistan. Je suis un ancien légionnaire de parachu...

Je suis un ancien légionnaire de parachutistes qui a participé à des batailles en Afghanistan. J'ai perdu mes amis après que j'ai commencé à avoir des problèmes tels que des cauchemars. En pensant au ... Voir question

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Re-bonjour, Monsieur, Vous dites être à l′hôpital, avez vous la possibilité d′avoir une aide psychologique à l′hôpital ? Y a t′il un psy sur place ? Si oui, il serait bon de voir notamment ce qui vo...

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes
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6 MARS 2019

Trop de stress. Bonjour. Depuis plusieurs jours je pense fortement au suicide. Je n’a...

Bonjour. Depuis plusieurs jours je pense fortement au suicide. Je n’ai pas de raison particulière de passer à l’acte et je n’en ai pas envie mais c’est comme devenu une peur pour moi. De plus, à cha... Voir question

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Bonjour Flo, Faites confiance au travail que vous allez entreprendre. Il n'y a pas de raison qu'il n'aboutisse pas favorablement dans la mesure où vous êtes déterminé(e). Si vous ne vous sentez pas e...

Benoît Venot Psy sur Gan
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4 MARS 2019

Arrêt traitement ou stress ?. Bonjour, je suis vraiment navrée de vous déranger mais j’ai ...

Bonjour, je suis vraiment navrée de vous déranger mais j’ai un souci et même si je pense que vous n’allez pas forcément pouvoir m’aider on ne sait jamais. Je vous explique : je souffre d’anorexie dep... Voir question

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Bonjour, Il ne m'est pas possible de vous répondre : quelle est cette molécule, quel dosage, pour quel symptôme vous l'a-t-on prescrit etc..etc... Ce que je peux vous dire, et je crois que vous le...

Frédérique Le Ridant Psy sur Marseille
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25 FÉVR. 2019

Panique, doutes et mauvaises performance sportive. Bonjour, Je pratique un sport d'adres...

Bonjour, Je pratique un sport d'adresse et depuis quelques années, je ne parviens plus à exécuter des gestes que je maitrisais. En effet, mon corps étant paralysé par le fait de ne pas réussir que... Voir question

Meilleure réponse

Bonjour, l'enjeu de la performance vous paralyse. Pourquoi ? Que s'est-il passé ou que se passe-t-il aujourd'hui pour que vous arriviez à cette situation de blocage ? Je reste à votre disposition Bi...

Andrée-Anne Zazzera Psy sur Fontenay-sous-Bois
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