C’est quoi le vrai amour / la vraie amitié ?

Est-ce que toutes les relations ne sont-elles pas intéressées ? Que cela soit en amitié ou en amour. On n’aime pas pour l’autre mais on aime pour soi.
Aussi petit que l’intérêt personnel puisse être, il y en a toujours. A priori quand je passe du temps avec quelqu’un cela peut sembler désintéressé alors que pas du tout. Je passe du temps avec cette personne parce que j’aime passer du temps avec cette personne, j’aime ce sentiment quand je suis avec elle, j’aime nos discussions etc. Et donc ça revient toujours à soi, je le fais pas pour elle mais pour moi mon bien être, ça comble des besoins, des envies
Et si je passe du temps avec un ami qui me parle de ses problèmes et que ce n’est pas forcément un moment agréable à passer, la vérité c’est que je le fais encore une fois pour moi. Parce que je me dis que c’est ça d’être un bon ami, c’est d’être à l’écoute, d’être là pour l’autre etc. Donc même si j’aide l’autre, il y a une part qui est totalement intéressé dans le sens que je le fais pour ne pas déroger à mes valeurs, pour me dire que je suis un bon ami, que je fais ce qui est juste.
J’ai bien peur que l’altruisme n’existe pas au final et que tout soit intéressé
Donc ma question est plutôt, est-ce que l’amour/l’amitié existe-t-il vraiment ?