choc rupture

Réalisée par delph42 · 12 nov. 2023 Aide psychologique

Bonjour,

j'ai 51 ans et je suis , j'étais couple depuis depuis 4 ans avec un homme de 47 ans ,nous vivions chacun chez sois et n'avions pas de soucis de couple (en apparence en tout cas) puisqu'il y a 2 mois de cela, mon ex compagnon a commencé à me dire qu'il n'était pas pleinement heureux et m'a dit qu'il avait besoin de temps et de prendre du recul. 1 semaine plus tard, il m'a quitté violemment l'espace d'une heure ,puisqu'après ça, il m'a dit être amoureux de moi , penser à moi tout le temps pour finir par m'embrasser ,en a suivit 3 grosses semaines de silence au court desquelles j'ai cumulé crise d'angoisse, tristesse, crise de larme mais toujours en étant dans l'incertitude (d'autant que nous ne nous sommes pas rendu nos clés de maison ni les quelques affaires que nous avons l'un chez l'autre, il n'a pas supprimé nos photos des réseaux sociaux ....et c'est toujours le cas aujourd'hui) .il y a 1 mois, j'ai demandé à se que l'on se voit car ça devenait émotionnellement ingérable , il m'a alors dit qu'il n'avait plus de sentiments amoureux mais encore beaucoup d'attachement mais que ça ne suffisait pas pour continuer mais à la fin de la rencontre, il me dit que la porte n'est pas fermée.
dans le doute, et par peur de ne plus jamais être avec lui ,j'ai fais appel à 3 voyante , une m'a dit qu'il était l'homme de ma vie et qu'il reviendrait, les 2 autres sont parti sur une rupture plutôt définitive en me disant qu'en plus il y a avait une autre femme . du coup, je frôle la dépression (j'ai perdu 8kg ,et je me sens triste ),ça me rend malade , d'autant que, jusqu'à il y a 1 semaine ,il répondais encore aux quelques messages que je lui envoyais (ce qui n'a plus été le cas du jour au lendemain ).aujourd'hui, j'essaie tant bien que me mal de me faire une raison et lui trouve des excuses(je sais qu'il n'est pas vraiment bien, burn out , crise existentielle …) mais , quoi qu'il en soit, je suis totalement déroutée, et j'ai la sensation d'être dans des sables mouvants et de ne pas m'en sotir.Je suis quelqu'un d'entier et d'excessivement sensible ,je me retrouve avec des vertiges, des piquée dans la poitrine , des nuit sans sommeil et des repas pas toujours existant ....je gère plus rien …..je suis totalement perdue

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