Comment s'ouvrir aux autres ?

Réalisée par Emilie TRZ · 7 févr. 2023 Aide psychologique

Bonjour,
j'ai 20 ans, et je n'arrive plus à m'ouvrir aux gens.
J'ai perdu des amis et créé de nombreuses amitiés au cours de ma vie, mais chaque fin d'amitié me blesse et me fait du mal (quelque soit la raison, distanciation progressive comme dispute). Arrivant dans une nouvelle formation, j'ai voulu me faire des amis, et me suis intégrée dans un groupe d'amis, mais je n'arrive pas à m'investir dans ces amitiés, je n'arrive pas à laisser ces personnes rentrer dans ma vie par peur et appréhension de la souffrance que j'éprouverais quand ces personnes en partiront.
Résultat, je me sens seule. J'aimerais changer ça et arrêter de me 'protéger' de la souffrance comme ça !

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