Couple avec un manque cruel de communication et de compréhension

Bonjour,
J’aimerai avoir des conseils concernant mon couple. Je suis avec un homme depuis 8mois maintenant, nous vivons une relation à distance où nous essayons de nous voir quelques jours, une fois toutes les semaines.

Mon copain a perdu son père il y’a un an et demi ce qui l’a particulièrement détruit, il a énormément de stress au quotidien.
Il est ce qu’on pourrait appeler un « people pleasure » il aime plaire aux autres. Il est très altruiste et philanthrope sauf qu’il ne sait pas vraiment dire non, il reste assez évasif dans ses réponses quand il ne veut pas dire quelque chose. J’essaie de faire en sorte qu’il affirme plus ses souhaits pour qu’il vive sa vie pleinement et qu’il soit un peu plus épanoui. Je l’encourage dans tout ce qu’il fait, j’aimerai qu’il se voit comme moi je le vois parce qu’il est merveilleux ça m’attriste qu’il ne le voit pas.
Mais parfois quand je lui fais part de mes craintes concernant notre relation il est sur la défensive et je ne me sens pas vraiment rassurée. Par exemple il entretient une relation d’amitié avec un homme qui est amoureux de lui, il ne veut pas le reconnaitre sauf que ça me fait mal et quand je lui en parle il me dit que je me fais des films. Je ne sais vraiment pas quoi faire ? Quand je vois d’autres couples où cela se passe bien, j’ai l’impression de me voiler la face et de rester avec lui, alors qu’il pourrait être avec une fille plus simple, qui l’aime comme il est et qui ne lui fait pas d’histoire comme ça.