De quoi ai-je besoin ? Thérapie par vidéo ?
Bonjour,
J’ai trouvé une psychologue à Savigny-sur-Orge qui fait les troubles anxieux et de l’EMDR ( pour un peut-être trouble anxieux généraliser et un peut-être choc post-traumatique). Elle a l’air vraiment géniale mais elle ne fait que par vidéo. J’ai peur de sortir mais tout autant de faire une thérapie chez moi. Je sais que cette thérapie est plus que nécessaire mais je sais aussi que pour moi ça va être très compliqué de la faire et le but est d’essayer d’avoir une vie, de me soigner et de sortir.. J’ai peur d’avoir une thérapie à domicile et d’associé la complexité et l’angoisse de la thérapie au seul endroit où je me sens un peu près bien, ma maison.
J’aimerais votre avis sur la situation et sur le type de thérapie que je pourrais avoir besoin ?
Cordialement.
