Detester son psy

Réalisée par Fraise · 23 déc. 2019 Aide psychologique

Bonjour,

Je vois ma psy depuis 10 ans bientôt, je l'ai toujours adorée et depuis hier soir, je la déteste. En effet, cela fait environ 1 mois que je suis très angoissée à cause du travail, car je vais sûrement devoir changer d'entreprise. Je suis de nature obsessionnelle, avec de l'anxiété anticipatoire donc le futur me stresse énormément. Or, hier soir, en lisant un article sur l'anxiété anticipatoire, j'ai compris que je pouvais réaliser une gymnastique du cerveau, en visualisant des scénarios positifs ! Et cette nuit j'ai fait un beau rêve ! Je suis en colère contre ma psy, pourquoi ne m'a t elle pas parlé de ça ? Elle ne veut pas que j'aille mieux ou quoi ? Ou juste mon argent ? Je l adorais depuis toujours et là je la hais. Si ça se trouve elle me manipule depuis toujours, j'ai la haine. Pourquoi ?
Merci.

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Meilleure réponse 24 DÉC. 2019

Bonjour,
Vous ne précisez pas votre âge actuel.
Mais sachez bien qu'il n'est pas normal de voir une psy pendant 10 ans. A ce stade ce n'est plus de la thérapie, soit c'est un problème d'attachement ou une thérapie inadaptée.

Il existe des thérapies bien plus ciblées pour travailler les états émotionnels avec des techniques spécifiques comme mon approche (voir mon profil).

Restant a votre écoute si vous êtes de ma région.

Nathalie FOLLMANN - Hypnothérapeute clinique

Nathalie Follmann Psy sur Clichy

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