Doute sur ma vie
Bonjour,
Je suis actuellement des phases de déprime totale. J’ai quelques pleurs lors de la dernière phase.
A cet effet, je me confie assez longuement sur ma vie.
J’ai 36 ans (bientôt 37 ans dans 4 mois). Je suis actuellement célibataire sans enfant.
Je ne suis jamais mis en couple avec une personne. J’ai déjà eu des relations sans me mettre en couple.
Ma timidité m’empêche d’aborder des personnes qui me plaisent. (Peut-être par peur de la déception ou d’une future déprime ou un manque de confiance en soi).
Cette timidité remonte à mon enfance. J’ai visionné dans mon carnet de santé à un fait à l’âge de 4 ans lors d’une visite chez le médecin : « ne parle pas beaucoup ».
Est-ce qu’il y a un fait qui me conduit à cette timidité ?
Concernant mon enfance et mon adolescence, elles n’ont pas été spécialement heureuse.
La relation avec mon père est un peu au point mort avec une certaine distance.
Avec ma mère, je m’entends bien cependant il y a un point particulier qui commence à être pensant.
Je parlerai de ces faits plus tard dans mon récit.
Heureusement que j’avais un lien particulier avec deux mes grandes sœurs. Avec mon grand frère, le lien s’est vraiment fait vers ma vingtaine.
J’ai plutôt réussi mes récits jusqu’à BAC+5(2011).
A partir de cette année, il y a une longue de chute du point de vue professionnelle : chômage, RSA … pendant 4 ans
La seule éclaircie est une rencontre avec une personne âgée (Il y a le même âge que mon père).
Avec lui, j’ai voyagé pour la première fois à l’étranger. Cette relation particulière est toujours d’actualité.
J’ai réussi me reprendre en main vers fin 2014. J’ai pu retravailler à partir de 2016.
Je suis en CDI depuis 2017. Cependant, j’ai un mal être au travail depuis 2-3 ans. Je n’étais pas loin du burnout.
J’ai aussi un mal être affectif. J’ai rencontré une femme à la mi-août. Entre temps, j’ai été opéré à la jambe droite en septembre. J’ai réussi un message de soutien de sa part.
Des personnes ont pris de mes nouvelles(santé) hormis mon père. J’ai un contact de sa part récemment mais en réalité, c’était pour me demander quelque chose et non pour prendre réellement de mes nouvelles.
Je suis en contact régulier avec elle. Je l’ai revu ce mois-ci. Il y a une certaine complicité. Cependant, j’ai développé des sentiments très forts. J’ai toujours une pensée pour elle.
Mais j’ai l’impression que ce n’est pas vraiment réciproque malgré la complicité. Sincèrement je préfère qu'elle me le dise directement . Je me pose la question : pourquoi l’amour peut rendre les gens malheureux ?
Dois-je prendre quelques distances pour voir si elle a quelques sentiments?
Avec la solitude, l’état de déprime arrive facilement.
J’ai une mini pression de la part de ma mère : quand tu auras une femme, des enfants etc …
J’en ai marre de cette question : je suis une grande personne. Je suis maitre de ma vie. Je ne suis plus un adolescent.
Il faudra que je donne une réponse assez ferme en restant diplomate.
Je crois que je ne plais à personne. Je me dis que ce monde n’est pas fait pour moi.
Il m’arrive de penser à certaines idées noires sans passer à l’acte.
J’ai l’impression qu’il y a quelque chose qui manque dans ma vie (peut-être l’amour avec une personne.)
Je fais des activités divers et variées (musculation, course à pied, cinéma, jardinage etc ..) mais je ressens toujours ce vide.
Je pense que c’est un peu trop tard pour moi de trouver une personne avec qui je partage une partie de vie. Peut-être que je devrais accepter ce vide affectif.
Mon récit est un peu long. Je l’ai écrit un peu dans la confusion. Existe-il une solution ou dois-je vivre comme tel jusqu’à la chute ?
