Il est amoureux, mais il bloque. Quelle est la solution ?

Bonjour, je rencontre une période difficile et j’aimerais trouver une solution.

Je suis en couple depuis 8 mois, un amour très fort l’un envers l’autre. Il se projetait dans la vie à mes côtés les 6 premiers mois. Il n’était jamais tombé autant amoureux et ne s’était plus mis en couple depuis de nombreuses années. Ensuite, j’ai commencé à sentir une distance par message les 2 derniers mois. Mais quand on se voyait, tout allait très bien. Il m’a expliqué récemment qu’il ruminait beaucoup par rapport à notre couple quand nous ne passions pas du temps ensemble. Alors que lorsqu’on se retrouve, il vit le moment présent avec moi, on est bien et même carrément gaga de l’autre.

Il m’a expliqué se sentir triste car il n’arrive pas à expliquer pourquoi son corps lui fait ressentir une sensation inexplicable qui ne va pas. Il dit avoir une flamme qui brûle au fond de lui depuis toujours, parfois qui disparaît, puis revient et qu’elle s’est à nouveau manifestée après quelques mois ensemble. Il n’arrive plus à se projeter, faire des plans futurs. Ce qui le mène à penser qu’il doit soit me quitter pour avancer seul et faire ce travail d’introspection ou bien continuer ensemble mais alors que faire ? Il ne sait pas quel message son corps tente de lui envoyer. Pourquoi a t-il ça depuis toujours et dans chacune de ses relations ? Comment l’aider à se comprendre sans pour autant sacrifier notre relation et se quitter ? Merci pour votre aide