J'ai peur d'être toxique pour mon couple
Je vis pour l'une des 1eres fois une relation saine sauf que je note depuis quelques temps que je suis rattrapée par mes vieux démons : A savoir, de la peur de perdre l'être aimé et donc du doute de ma légitimité à vivre cette belle histoire avec cette belle personne, le syndrome de l'imposteur "Suis je assez ?" Résonne donc de deviens plus demandeuse en marque d'affection, d'attention et plus exigeante sur toutes ses actions, ne rien le lui laisser passer. Pas même de l'humour pour me charrier car je n'estime pas recevoir assez pour être rassurée et qu'on puisse rire de moi... j'en viens à penser que je critique trop mon partenaire et que je cherche probablement trop à le "façonner" à mon image mais je souffre de cette instabilité émotionnelle ou cette insécurité car je ne veux pas lui faire de mal et en même temps je m'en fais beaucoup aussi, comment sortir de ce schéma? Suis je une perverse narcissique? Ou une personne toxique pour lui/moi/nous et puis je supprimer cet aspect là et retrouver la légèreté de ma relation d'avant?