Je crains d'être bipolaire

Réalisée par Clem1505 · 23 avril 2024 Aide psychologique

Bonjour,

J'ai traversé un épisode dépressif plutôt intense il y a maintenant presque 10 ans. J'ai du jour au lendemain perdu le goût à la vie et me suis retrouvée à me sentir épuisée, triste, sans volonté aucune. Cette dépression m'est tombée dessus sans que je ne comprenne vraiment pourquoi. Je vivais un moment douloureux dans ma vie amoureuse (mensonges multiples de la part de mon conjoint de l'époque) mais rien qui ne justifie de m'effondrer à ce point. Au contraire, cela faisait plus d'un an que je me sentais bien. Je faisais du sport, avait une hygiène de vie irréprochable (je frôlais l'anorexie mais cela me procurait un sentiment assez agréable) et réussissais brillamment mes études à l'université. Je sentais que je m'épuisais mais je ne voulais rien lâcher et j'avais à cœur de réussir.
Bref, pour me sortir de cette dépression, j'ai suivi un traitement antidépresseur classique qui m'a fait beaucoup de bien ainsi qu'une psychothérapie et le tout s'est apaisé en quelques mois.

Pourtant, depuis, je ne cesse de m'angoisser. J'ai peur que cela me "retombe" dessus, je crains de souffrir d'un trouble bipolaire. Je rumine cela fréquemment et je ne parviens pas à trouver de réponse. Je vois bien que je n'ai jamais traversé d'épisode maniaque ni même hypomaniaque (même si ma période d'anorexie peut y faire penser) mais cette vieille dépression m'interroge.

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