Je ne crois plus en rien

Réalisée par Doumikio · 24 sept. 2023 Aide psychologique

Bonjour à toutes et à tous,
J’ai déjà posté sur ce forum en essayant de trouver des réponses à certaines questions/sentiments que je me posais.
A présent je ne me pose même plus de question.
Je crois que je suis arrivée à un stade où je ne crois plus en rien
Plus en la vie , aux autres, a l’avenir
Je n’ai plus aucune joie de vivre au fond de moi tout est éteint voir mort .
J’ai pourtant suivie 2 thérapie avec des psychologues depuis mes 22 ans mais j’ai le sentiment que ça ne change rien à ce que je ressens au fond de moi je suis constamment triste et sans espoir.
Je me force à vivre car je suis tout de même croyante mais je n’arrive pas non plus à être bien pratiquante et à m’accrocher à Dieu dans ces moments là.
Par moment je recherche de quoi me combler comme des nouvelles expériences aussi futiles soit elles (manger dans un nouveau resto, visiter une ville etc) histoire de voir autre chose mais ca ne procure pas grand chose au pire ça me fait juste oublier quelques instants le sentiment horrible qui pèse à l’intérieur de moi.

J’ai par ailleurs de nombreuses idées noires,quand ça ne va pas du tout je pense même a ma mort ou espère qu’il va m’arriver quelque chose.

Je ne sais toujours pas quoi faire et si un jour je rebondirais car j’ai l’impression que c’est foutue pour moi .
Je souffre d’insomnie chronique depuis cette année ça empire les choses malgré les compléments arrêt des écrans etc que je me suis instauré

En postant ici je recherche néanmoins peut être une lueur d’espoir ,un conseil qui me fera du bien et du soutien / empathie

Merci

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