Bonsoir je me questionne car cela fait longtemps que j’ai remarquer que mes sentiments sont faibles voir inexistants, je ne suis ni heureux ni triste quand il faudrait l’être, je n’ai ni passions ni rêve, aucune motivation, je me contente juste de faire des activités qui me procure peu d’amusement ou qui me permettent de tuer le temps, je ne m’attache pas énormément aux gens non plus mais j’ai pourtant pas mal d’amis mais là encore ce n’est que facultatif pour moi, je n’exprime pas de colère ou en ressent très peu, je n’ai pas non plus eu de trauma particulier dans ma vie, là seule chose que je ressens normalement est le stresse, je cherche donc à savoir pourquoi suis-je comme cela ?
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29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour,
Dans votre parcours de vie, qui vous à mené jusqu'à aujourd’hui, il y peut-être des situations, des rencontres, où des systèmes qui vous ont "formatés" à vous tenir un peu à l'écart de vos ressentis, des sensations, des émotions et des personnes. Comme une petite bulle de protection, dans laquelle rien ne vous atteint, ni le négatif… ni le positif du coup. À part ce stress. Il serait intéressant d'observer ce stress, à quoi il correspond, à quel moment il se manifeste, comment vous le ressentez en vous… cela amènerait sûrement des premiers éléments de réponses dans votre compréhension personnelle. Vous faire aider par un thérapeute dans ce chemin vous permettra de comprendre et dénouer ce qui se joue dans la bienveillance et la douceur.
Si vous souhaitez en parler n'hésitez pas,
Bonne journée
Emilie
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Dyl,
Il est difficile de répondre à vos questions avec le peu d’information sur votre histoire de vie. Il est possible que cela provienne de votre construction psychique depuis votre enfance, ou d’un trouble dépressif.
Je vous conseille de consulter un professionnel afin d’approfondir vos questionnements et d’avancer dans votre souffrance.
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Vous vous êtes construit comme ça, pour vous protéger parce que vous n'avez pas eu votre "compte" dans votre enfance. Vous ne faites pas le lien, mais vous avez sans doute été rejeté ou eu peur de l’être dans votre enfance, si bien que pour ne plus souffrir, vous avez appris à vous couper de vos émotions, à vous constituer une carapace. Vous avez un tissu relationnel, histoire quand même de vous rassurer, parce qu'on a tous besoin d’être validés par les autres, mais vous, vous choisissez de ne pas vous engager, de ne pas vous impliquer trop émotionnellement, de façon à vous garantir contre la souffrance du rejet.
Si cela vous parle, consultez pour creuser cette hypothèse et guérir vos blessures d'origine.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence. Merci de me contacter avant de vous inscrire sur l’agenda de la plateforme.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Sous couvert d'un manque d'émotion, il est possible que vous souffriez d'un trouble dépressif.
Vous ne précisez pas votre âge, ni depuis combien de temps vous ressentez ce trouble.
Je vous conseille donc de consulter. Difficile de vous en dire plus sans vous poser des questions bien ciblées.
A vous de voir votre motivation pour vous sortir de cet état d'esprit et de consulter si vous en ressentez le besoin.
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour
Ce que vous décrivez pourrait s'apparenter à un ancrage lié à votre passé (modalités éducatives, expériences professionnelles, relations amoureuses,...). Ainsi un fonctionnement inconscient s'est installé amenant une certaine forme de croyances. Sur ce postulat, vous agissez en démontrant qu'en réalité l'émotion n'est pas autorisée. Qu'est ce que cela signifierait pour vous de vous exposer à ces émotions?
Explorer ses émotions, c'est explorer qui l'on est. Que redoutez vous?
Vous semblez éteint comme pour vous protéger d'un danger. Quel serait -il?
Je peux vous proposer un accompagnement bienveillant pour favoriser la mise en lumière de vos ressources afin d'explorer le champ des possibles en terme d'activités enrichissantes et oser vous affranchir de vos émotions.
Je reste à votre écoute si besoin. N'hésitez pas à consulter mon profil pour en découvrir davantage sur mon approche.
Bien à vous
Virginie AUGIAS
Thérapeute et coach en développement personnel et professionnel
Consultations en ligne ou à mon cabinet
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Au cours de notre vie, nous mettons en place ce que l'on nome des mécanismes de défense. Un sorte de protection pour ne pas être trop impacté par des choses qui pourraient être trop douloureuses, inacceptables voire honteuses. Nous commençons cela dès notre plus jeune âge et parfois nous oublions de nous en séparer lorsqu'ils ne sont plus nécessaires. Alors cela impacte nos ressentis et nos désirs. La vie n'est ni très agréable, ni désagréable. Le cheminement thérapeutique permet de réajuster cela afin ne conserver que ce qui est nécessaire à un bon équilibre. La vie prend une tout autre teinte et le désir réapparaît .
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Parfois, il est possible qu'un individu ait commencé à mettre ses sentiments de côté pour se protéger d'une situation de danger. Dans votre cas, vous êtes peut-être déconnecté de vos sensations d'où le fait que vous ayez l'impression que vos sentiments soient faibles. Il pourrait être intéressant de commencer un travail afin d'être plus à l'écoute de ce que vous ressentez. Il est possible qu'en faisant des exercices de focalisation sur vos sentiments, vous arriveriez à les ressentir plus intensément.
29 JUIN 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Il est possible que durant votre enfance, votre entourage attendait de vous que vous soyez sage sans montrer aucune forme d’émotion. C’est souvent ce qu’on attend des garçons, on entend encore: oh tu vas pas faire ta chialeuse comme une fille par exemple.
Qu’est ce qu’on attendait de vous alors ?
Quelle position avez vous choisi?
Comment avez vous vécu vos premières émotions fortes? Comment votre entourage a réagi alors?
Je vous laisse y réfléchir et revenir vers moi si vous le souhaitez
