Mon ex est mon collègue de travail

Réalisée par Karine · 15 avril 2024 Aide psychologique

Bonjour,
Cela fait 8 mois que j'ai rompu avec mon ex, qui est aussi mon collègue de travail. Cela faisait 2 ans que nous étions ensemble.
Malgré que cela fasse 8 mois que nous avons rompu, je n'arrive pas à tourner la page d'autant plus que je le vois et travaille avec lui au quotidien dans un open space avec nos bureaux juxtaposés. Je vis difficilement cette situation sur le plan émotionnel. J'en souffre. Je dois par exempne gérer mon jalousie lorsque je le vois se rapprocher de collègues féminines ou lorsqu'il fait allusion à des rencontres sur le plan amoureux.
J'ai la possibilité de demander une mutation mais, hormis mon ex, je suis bien dans mon travail. Je suis à 10 min de mon domicile, j'ai du télétravail, mes tâches me conviennent et j'ai de bonnes relations avec mes collègues et hiérarchie.
En demandant une mutation, je sais que je pourrai rester dans la même ville mais certainement pas à 10 min de mon domicile. Je pourrai avoir du télétravail mais pas dans l'immédiat. Quant aux tâches qui me seraient confiés, ça sera la surprise.
Que me conseillez-vous de faire svp?
Merci.

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