Peur quand je conduis
Bonjour
j’ai un soucis depuis maintenant 2 ans, j’ai peur de conduire sur l’autoroute ou sur la rocade (alors qu’avant j’adorais ça et même la nuit) j’ai pas eu d’accident ou autre.
Je n’ai pas peur de conduire pour conduire car j’adore ça ! j’ai pas peur des autres non plus..
J’ai peur surtout de ne pas avoir d’issue, de ne pas pouvoir sortir si j’ai un problème, et ça me le fait même en route de campagne ou il y a personne.
ça s’est développé quand je me suis séparé de mon ex (qui est aujourd’hui mon mari) mais j’ai eu le souvenir que j’avais eu quelques peurs avant cette séparation mais pas assez forte pour m’empêcher de prendre la route sur les autoroutes et rocades, aujourd’hui je ne passe que par la ville ! et si je prend les départementales, si il y a des chemins assez vastes, je peux rapidement paniquer…
j’arrive pas a comprendre d’ou ça vient ! et pourquoi j’ai cette peur irrationnelle qu’il m’arrive quelque chose ou de croire que je vais arrêter de respirer.
c’est très handicapant
