Bonsoir
Je m’appelle E et j’ai vingt huit ans (bientôt vingt neuf). Je dois avouer que je ne vis pas très confortablement dans ma tête depuis un bon bout de temps. Je me suis expatriée il y a un peu plus d’un an au japon et depuis il y a eu des hauts mais surtout beaucoup de bas. Ma situation est assez compliquée : je me suis mariée à ma compagne et je suis également trans (même si mes papiers n’ont pas été modifiés pour l’instant). J’ai fait des longues études sans jamais trouver d’emploi autre que précaire (caissière). Cela fait longtemps que je n’ai plus de motivation et j’ai de plus en plus de peine à faire des choses. J’ai repris une formation en informatique il y a peu car je trouvais ça “sympa” mais je réalise que ça ne va pas plus loin que ça. Le problème étant qu’avec ma situation mentale (la détestation de moi-même et de mon corps) et professionnelle, je n’arrive plus à tenir. Je gagne un équivalent de 500 euros par mois et ma compagne paie presque tout. J’ai l’impression d’être en situation de dépendance et je n’arrive pas à me motiver à continuer l’informatique. Ma vie a toujours été chaotique comme ça : j’ai un intérêt pendant un certain temps puis je laisse tout tomber très vite.
Je faisais de la musique avant puis je me suis fait agresser dans la rue il y a 10 ans. Après ça j’ai continué mais le cœur n’y était plus. Dans ce laps de temps j’ai commencé à découvrir qui j’étais petit à petit et j’ai décidé de partir vivre au japon (j’ai d’abord voyagé puis étudié et enfin j’y habite). Bref, j’ai pu m’y développer mais mes symptômes dépressifs sont restés et ont même augmenté jusqu’aux pensées suicidaires (entre-temps ma mère, avec qui j’avais une relation compliquée, est décédée) toujours présentes aujourd’hui. Aujourd’hui rien ne m’intéresse à part boire de l’alcool pendant mes sorties (je ne bois pas tous les jours cela dit) et ma transition. Je ne suis douée dans rien, je n’ai pas de connaissances particulières et pas d’argent. De plus, je vais probablement devoir quitter le japon à cause de la ma transition car le mariage homo n’est pas accepté ici.
Je pense que je pèse sur ma compagne et ça me fait du mal. J’aimerais beaucoup me forcer à faire des choses pour que ça aille mieux mais je n’y arrive vraiment pas, si quelque chose ne m’intéresse pas à 100% alors c’est impossible de me forcer. J’ai quelques résidus de rêves mais je sais qu’ils ne se réaliseront jamais. J’ai l’impression d’étouffer sans porte de sortie.
Voilà désolée pour la longueur et pour le bazar, c’est très confus dans ma tête en ce moment donc c’est compliqué d’écrire clairement. Pour info je vois une psy depuis déjà pas mal de temps mais j’avais besoin de poser ça par écrit à l’instant (et pourquoi pas avoir d’autres perspectives en tout anonymat)
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Meilleure réponse
27 JANV. 2023
· Cette réponse a été utile à 5 personnes
Bonjour Emma,
Effectivement vous êtes dépressive. Vous n'avez pas de motivation. Vous avez des idées noires.
Un dépressif ne peut pas se forcer. Seule une psychothérapie peut vous sortir de là, en explorant vos angoisses et votre histoire passée, tout particulièrement le lien avec vos parents.
Si cela va bien avec votre psy continuez en demandant éventuellement à votre médecin un traitement d'accompagnement pour diminuer les idées noires.
Vous avez aussi la liberté de changer de thérapie si cela vous paraît nécessaire.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure est entièrement gratuite et sans engagement.
27 JANV. 2023
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Si le travail que vous faites avec vote psy tarde à amener des améliorations, peut-être devrez vous changer d'approche.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence. Merci de me contacter avant de vous inscrire sur l’agenda de la plateforme.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques
27 JANV. 2023
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Chère Emma,
Merci pour votre message à notre communauté.
Vous êtes suivie par une psy et c'est un soulagement pour notre communauté. Auriez-vous envie de lui faire lire ce que vous nous avez écrit ? Il semble que vous ayez choisi de passer à l'acte en écrivant car ....
en vous lisant, l'association qui me vient est la fuite. Lorsqu'on ne se comprend pas (et c'est un long cheminement que d'arriver à se comprendre), le sujet peut être en sorte de errance, sans pouvoir se fixer et sans répondre à un désir particulier puisqu'il ne le connait pas. Avez-vous déjà évoqué cela avec votre psy ?
Vous semblez trainer un poids et croyez en être un, il y a quelque chose à alléger peut être en y faisant face afin de se délester et ainsi reprendre le cours de sa vie en main, sans se forcer, mais avec un désir qui peut être a été arrêté chez vous, quand ? par qui? pourquoi?
Vous semblez chercher d'autres perspectives en nous écrivant (perspective de fuite de votre psy?), je vous invite à poursuivre le travail entamé avec elle et de lui dire ce que vous nous dites.
C'est en écrivant et en parlant que les choses se clarifient.
Je reste à votre écoute,
Dalila Nourdin psychopraticienne visio et présentiel
27 JANV. 2023
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Emma
Est ce que vous avez l'impression d'avancer avec cette psy?
Il est peut être temps d'en contacter une autre
C'est avec plaisir que je vous reçois en thérapie en présentiel ou visio.
Afin de vous aider à sortir de ce mal être
Bien à vous
Inès Avot
27 JANV. 2023
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Emma,
Il me semble que vous n’arriverez pas à vous fixer réellement tant que vous ne serez pas finalement fixée dans votre corps en l’acceptant enfin tel que vous le ressentez.
Vous avez l’impression d’être un poids pour votre partenaire, mais elle, comment considère-t-elle la situation ? A-t-elle conscience que cette transition va quelque peu transformer votre couple ? Ne pourriez-vous pas faire un peu plus d’effort pour l’épauler afin d’avoir moins l’impression de dépendre d’elle ?
Je crois que vous avez encore beaucoup de points à travailler. Il faut y aller point par point et petit à petit. Je vous invite à éviter de vous perdre dans des paradis artificiels comme l’alcool. C’est une fuite plutôt lâche qui n’est jamais constructive.
Je reste à votre disposition et à votre écoute.
Pour plus de détails, contactez-moi.
N'hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma pratique en consultant les avis sur ma fiche.
Christophe
_______________________________
Thérapeute de couple - Sexothérapeute
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