Pourquoi ceci m'arrive ?

Réalisée par PackAmgP · 2 août 2022 Aide psychologique

Bonjour, voila maintenant 1 an que je suis sujette à des crises de colère énorme, particulièrement avec mon conjoint, qui subit énormément. Vaisselle cassée, trou dans les murs, scarification sur moi même...
Je manque aussi par moment de concentration, je suis très souvent dans la lune. Je manque de confiance en moi, à vrai dire, je ne peux pas me supporter, je me dégoûte.
J'ai l'impression de ne pas aimer les gens, je n'ai et je ne veux pas d'amis, ma famille et mon conjoint sont les seuls que j'aime sincèrement. Mais ce sont les seuls pourtant qui "goutent" à ces excès de colère, à ces tristesses profondes ou je ne vois pas d'autre solution que de mourir.

Je me suis longtemps demandé si j'étais folle, malade, et je pense sincèrement avoir très peur de la réponse, et d'être jugée.
J'ai un rapport extrêmement compliqué avec la nourriture également, je peux manger à en faire une crise de foie; et les jours d'après ne rien avaler pendant 2, 3, 4 jours...

Pouvez-vous m'éclairer ? Que dois-je faire ?

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